Эксперт Центра компетенций НТИ «Бионическая инженерия в медицине» СамГМУ, невролог, клинический психолог Любовь Благодарева предупредила, что продолжительное использование смартфона приводит к дофаминовой зависимости, а это, в свою очередь, влечет за собой проблемы с вниманием, бессонницу и высокую тревожность. Об этом пишет РИА Новости.
Эксперт рассказала следующее: «Зависимость от социальных сетей это в первую очередь дофаминовая зависимость. Листая ленту, человеческий мозг ищет что-то интересное, полезное, что-то, что вызывает эмоцию. Однако это очень кратковременное удовольствие».
Благодарева отметила, что после снижения уровня дофамина человек начинает испытывать негативные эмоции — тревожность, апатию и раздражительность. Психолог также порекомендовала отказаться от использования телефона за пару часов до засыпания, чтобы избежать проблем со сном.
Ранее психологи из университета Конкордия в Канаде назвали признак, по которому можно с большой степенью вероятности определить удовлетворенность отношениями.
Канадские ученые сообщили, что употребление местоимений «мы» и «нас» при описании совместно пережитых в паре событий является признаком удовлетворенности отношениями у партнеров. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Пресс-секретарь НАТО Эллисон Харт проинформировала о решении направить в Черноморский регион дополнительные средства. Их предназначение — наращивание потенциала по наблюдению и разведке. Об этом во вторник, 20 октября, сообщает РИА…
Во вторник оказалось известно о том, что в текущий момент Соединенные Штаты находятся на пороге подписания торгового соглашения с индийским военно-политическим руководством. Сведениями относительно текущего ведения переговорного процесса в рамках…
Во вторник вечером официальный Киев выразил готовность к проведению трехсторонней встречи с участием лидеров Российской Федерации и Соединённых Штатов Америки, которая может быть устроена в обозримом будущем. Об этом на…
Президент США Дональд Трамп заявил журналистам в Белом доме, что глава киевского режима Владимир Зеленский имел возможность договориться об урегулировании украинского конфликта два года назад, причём на условиях значительно более…
Президент США Дональд Трамп заявил, что Европе грозит исчезновение, если европейские страны не пересмотрят свою миграционную политику. Его слова приводит РИА Новости. Американский лидер связал будущее Европы с решениями властей…
Во вторник вечером официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Родион Мирошник с иронией высказался по поводу недавних действий боевиков Вооружённых сил киевского режима. Речь в сегодняшнем выступлении шла о…