Эксперт Центра компетенций НТИ «Бионическая инженерия в медицине» СамГМУ, невролог, клинический психолог Любовь Благодарева предупредила, что продолжительное использование смартфона приводит к дофаминовой зависимости, а это, в свою очередь, влечет за собой проблемы с вниманием, бессонницу и высокую тревожность. Об этом пишет РИА Новости.
Эксперт рассказала следующее: «Зависимость от социальных сетей это в первую очередь дофаминовая зависимость. Листая ленту, человеческий мозг ищет что-то интересное, полезное, что-то, что вызывает эмоцию. Однако это очень кратковременное удовольствие».
Благодарева отметила, что после снижения уровня дофамина человек начинает испытывать негативные эмоции — тревожность, апатию и раздражительность. Психолог также порекомендовала отказаться от использования телефона за пару часов до засыпания, чтобы избежать проблем со сном.
Ранее психологи из университета Конкордия в Канаде назвали признак, по которому можно с большой степенью вероятности определить удовлетворенность отношениями.
Канадские ученые сообщили, что употребление местоимений «мы» и «нас» при описании совместно пережитых в паре событий является признаком удовлетворенности отношениями у партнеров. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Известный певец Ираклий Пирцхалава высказал недовольство в адрес 22-летней модели Екатерины Лукьяновой, которая недавно потеряла ребенка. Певец рассказал о своем отношении к её попыткам воспользоваться его именем для привлечения внимания. Финал…
Сенатор Дмитрий Рогозин подверг резкой иронии назначение нового главнокомандующего Вооруженных сил Украины. Об этом написал в своем telegram-канале. Политик обыграл фамилию назначенца, задавшись вопросом о ее происхождении. «Драпатый от слова…
Пока террористический режим Зеленского получает беспилотники от западных стран, попытки нанести массированные удары по гражданской инфраструктуре России будут продолжаться. Эффективным ответом на недавние террористические атаки, по словам капитана первого ранга…
В Уссурийске 21 июля произошла трагедия на воде, унёсшая жизнь ребёнка. Подробности случившегося сообщили в Следственном комитете Приморского края. По предварительным данным, десятилетний мальчик и его девятилетний приятель отправились к…
В Краснодаре и Динском районе фрагменты дронов повредили жилые строения. Оперштаб Кубани сообщил, что обломки БПЛА попали в два многоквартирных дома в краевом центре. Инцидент произошел в ночное время, однако…
Американский лидер Дональд Трамп не собирается сворачивать конфронтацию с Ираном, хотя перед выборами в Конгресс это может ослабить позиции Республиканской партии. Такой вывод содержится в материале, опубликованном изданием Politico. Журналисты…