Психолог Барышева дала советы по проведению новогодних праздников на фоне СВО

Психолог Марина Барышева рассказала, как провести новогодние праздники на фоне специальной военной операции (СВО) РФ на Украине. Она посоветовала россиянам почтить память павших и делать добро.

«Уже множество наших граждан погибло, было ранено и сражается на передовой и сейчас. Возможно, вашей душе для осознания себя человеком стоит уделить один день молитве, поездке в храм и минуте памяти в эти дни. Верните себе человеческое самоуважение и отдайте дань павшим», — подчеркнула эксперт в разговоре с РИАМО.

По ее словам, такой поступок «хорошо поможет в формировании положительного отношения к себе». Также полезно будет порадовать близких запланированной втайне поездкой, билетами, прогулкой, подарками, отметила спикер.

Даже для взрослых можно пригласить Деда Мороза и Снегурочку, поделилась она. «Пусть наши мамы и папы, дедушки и бабушки получат каплю радости в той череде нелегких дней, которые они проживают сегодня», — пояснила Барышева. Добрые поступки делают счастливыми не только тех, кому они адресованы, но и тех, кто их совершает, напомнила она.

Собеседница СМИ обратила внимание, что многие ждут от Нового года чуда и разочаровываются. Однако любой отрезок жизни требует от человека решений и поступков, а не ожиданий и претенциозных мечтаний, предупредила она. От депрессии страдают только те, чей образ мыслей создает себе «тупиковые и безвыходные жизненные конструкции», заключила психолог.

Ранее россиянам перечислили лучшие подарки на Новый год — Черного Водяного Кролика. Подробнее по теме читайте в материале Общественной Службы Новостей.