Общество

Психолог Бахтина рассказала, почему перед новогодними праздниками повышается тревожность

30 декабря 2022, 11:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Медицинский психолог Психоневрологического диспансерного отделения г. Королева Ирина Бахтина в беседе с РИАМО рассказала, что зачастую тревожность перед новогодними праздниками вызвана суетой.

По её словам, порой люди неосознанно начинают анализировать, что было запланировано в уходящем году и что осуществилось на самом деле. Более того, тревогу может спровоцировать нехватка времени, продолжила она.

«Подготовка к новогодним праздникам, суета, покупка подарков, подведение итогов уходящего года, планирование новогоднего меню, обилие “идеальных” изображений украшенных домов, активных людей в соцсетях и картины “счастливых” семей могут привести к появлению тоски и тревоги», — предупредила специалист.

Бахтина уточнила, что другой причиной тревожного расстройства может быть неизвестность того, что ждет в грядущем году.

Напомним, психотерапевт Виктория Читлова сообщила, что во время новогодних праздников у трудоголиков может развиться хандра. Она пояснила, что такие люди являются перфекционистами, которые «урабатываются» до Нового года, а потом впадают в хандру во время праздников.

Ранее психолог Лобанова рассказала, как избежать ссор с близкими за новогодним столом. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Стоматолог Минко: зубы мудрости рекомендуется удалять в возрасте до 20 лет

Врач стоматолог-хирург Вячеслав Минко рассказал о необходимости удаления зубов мудрости, передает «Вечерняя Москва». Специалист отметил, что в процессе эволюции челюсть человека уменьшилась, из-за чего «восьмеркам» часто не хватает места для нормального развития. Это приводит…

% дней назад

Жителей Московской области предупредили об ухудшении погоды из-за циклона

Пресс-служба Главного управления МЧС России по Московской области предупредила жителей региона о резком ухудшении погодных условий с вечера среды, передает издание «Вести Подмосковья». Из-за влияния северо-атлантического циклона до конца четверга ожидаются осадки в виде дождя…

% дней назад

The Sun: Пассажиры Jet2 занялись интимом во время взлета самолета

На рейсе британской авиакомпании Jet2 разгорелся скандал после того, как двоих пассажиров заподозрили в интимном поведении прямо во время взлета самолета. Об этом сообщает The Sun. Инцидент произошел 16 апреля…

% дней назад

Иран отказался открывать Ормузский пролив, пока США нарушают перемирие

Глава парламента Ирана Мохаммад-Багер Галибаф озвучил условие для открытия Ормузского пролива. Об этом в среду, 22 апреля, сообщает РИА Новости. По его словам, это произойдет только в том случае, если…

% дней назад

Экс-мэра Сысерти досрочно лишили мандата из-за повышения своей пенсии

Бывшего главу Сысертского городского округа Вадима Старкова досрочно лишили депутатского мандата после истории с голосованием за повышение собственной пенсии. Об этом сообщает прокуратура Свердловской области. Как уточнили в надзорном ведомстве,…

% дней назад

Офтальмолог Казанцев назвал пять продуктов для весенней поддержки глаз

Врач-офтальмолог Антон Казанцев перечислил продукты питания, которые способствуют сохранению хорошего зрения в весенний период. Слова медика приводит «Радио 1». К таким продуктам относятся жирные сорта рыбы — скумбрия, сельдь и…

% дней назад