Общество

Психолог Аветова: при просьбах о повышении зарплаты нельзя ставить ультиматумы

27 сентября 2026, 14:07 — Общественная служба новостей — ОСН

Главной ошибкой сотрудников при разговоре о повышении зарплаты или новой должности становится акцент на личных потребностях вместо собственной ценности для компании. Об этом «Ленте.ру» рассказала бизнес-психолог, преподаватель программ MBA и Executive MBA Виталия Аветова.

По словам эксперта, аргументы о кредитах, инфляции, росте расходов или длительной работе в компании вряд ли убедят руководителя повысить зарплату. Гораздо важнее показать свой вклад в развитие организации и эффективность работы.

Для подготовки к разговору психолог рекомендовала собрать конкретные достижения за последние полгода или год. Это могут быть выполненные проекты, достигнутые KPI, рост показателей, расширение зоны ответственности или привлечение новых клиентов. По возможности результаты следует подкрепить цифрами.

Аветова также посоветовала заранее определиться с конкретной целью разговора. Не стоит просить «какого-нибудь повышения», если сотрудник сам не понимает, чего именно хочет – новую должность, увеличение зарплаты или премию. Размытая формулировка может привести лишь к общим обещаниям со стороны руководства.

Для такого разговора следует заранее назначить отдельную встречу, а не поднимать тему между рабочими задачами или во время конфликта. Начать беседу психолог предложила с обсуждения профессионального развития и вклада сотрудника в работу команды, после чего перейти к конкретным пожеланиям.

При этом эксперт не рекомендует использовать шантаж и ультиматумы. Угрозы увольнением или заявления о предложениях от конкурентов, если сотрудник не готов действительно уйти, могут подорвать доверие руководителя.

Если начальник не готов сразу согласиться на повышение, важно уточнить, какие результаты и компетенции необходимы для пересмотра решения. Также стоит договориться о критериях оценки и конкретном сроке повторного разговора. Например, можно вернуться к вопросу через три месяца. В таком случае отказ превращается в понятный план действий, а не в неопределенное ожидание.

Ранее Министр экономического развития Максим Решетников заявил, что туризм и общепит лидируют в России по темпам роста зарплат на фоне конкуренции бизнеса за сотрудников. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Судья достал оружие на детском матче в Бразилии и напугал присутствующих

В бразильском Кампу-Гранди во время детского турнира по футзалу 26 сентября в спортзале колледжа, где проходили соревнования на Кубок АВС среди игроков до 12 лет, арбитр достал огнестрельное оружие. Информацию…

% дней назад

Володин поздравил машиностроителей с праздником

В воскресенье в России отмечается День машиностроителя. С этим профессиональным праздником работников и ветеранов отрасли поздравил председатель Государственной думы Вячеслав Володин. Его обращение опубликовано на сайте нижней палаты парламента. По…

% дней назад

Telegraph: запрет экспорта дизтоплива из США грозит Британии катастрофой

Возможный запрет на вывоз дизельного топлива из США способен обернуться катастрофическими последствиями для Великобритании. Об этом сообщает британская газета Telegraph. Издание подчеркивает, что резкий скачок цен на дизтопливо, вызванный таким…

% дней назад

Вдова участника СВО из Арзамаса отдала мошенникам более 4 млн рублей

В Нижегородской области сотрудники правоохранительных органов разыскивают злоумышленников, которые похитили свыше 4 миллионов рублей у жительницы Арзамаса – вдовы участника специальной военной операции. Информацию об этом предоставили в ГУ МВД по региону. По данным ведомства, сценарий обмана стартовал с телефонного…

% дней назад

В атаке БПЛА на Энергодар погибла женщина и двое были ранены

В результате удара украинского беспилотного летательного аппарата по Энергодару Запорожской области погибла мирная жительница, еще два человека получили ранения. Информацию об этом обнародовал глава города Максим Пухов через мессенджер «Макс».…

% дней назад

Мендель: деньги на контракты для ВСУ разворовали

Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель выступила с утверждением, что Украина обладала финансовыми ресурсами, достаточными для того, чтобы оплатить добровольную службу мужчин, но эти средства были похищены. Свою позицию она…

% дней назад