Психолог Ксения Аверс рассказала, как обрести и сохранить мотивацию, если человек ее утратил. По словам специалиста, мотивация побуждает людей действовать. Об этом пишет «ФедералПресс».
Психолог порекомендовала сократить список задач и выбрать несколько самых важных, но качественно их выполнить. От того, что вся запланированная работа сделана, человек получит лишь положительный эффект, появится энергия на новые достижения.
Ксения Аверс добавила, что стоит в первую очередь разобраться с незавершенными делами. По ее словам, десять незаконченных мелких дел способны тратить энергию больше, чем одна крупная задача.
Также важно окружить себя вдохновляющими примерами. Аверс призывает окружить себя обществом, в котором люди стремятся к развитию.
Ранее психологи установили, что сокращение времени в соцсетях улучшает иммунитет. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Бойцы ВС РФ ликвидировали в процессе наступления харьковский приграничный выступ. Подразделения российской армии продолжают развивать успех в населенном пункте Дегтярное, продвинувшись вперед. Об этом сообщает «Российская газета». В ходе наступления…
Хозяин Елисейского дворца Эммануэль Макрон в переписке с американским лидером Дональдом Трампом выступил с предложением провести в Париже встречу стран «Большой семерки» (G7) с участием России. Его инициатива упоминается в…
Повышение налога в 2026 году ожидаемо привело к росту цен. Как сообщает газета «Известия», существенная часть бизнеса учла этот фактор в обновленных прайсах. Глава Торгово-промышленной палаты Сергей Катырин рассказал, что…
Норвежские военные предупредили соотечественников о реквизиции имущества в случае начала военных действий с Россией. Об этом сообщает The Telegraph. «Норвегия отправила тысячи писем своим гражданам, предупредив их о том, что…
Председатель комиссии Общественной палаты РФ по вопросам суверенитета, сопредседатель координационного совета по интеграции новых регионов Владимир Рогов рассказал, что командование Вооруженных сил Украины (ВСУ) уничтожило мост и лишило, тем самым,…
В российской культурной среде, параллельно с активным внедрением искусственного интеллекта и виртуальной реальности, вновь актуализировались дискуссии о перспективах развития театрального искусства. Народный артист России, возглавляющий Союз театральных деятелей РФ, Владимир…