Психолог Светлана Аверина объяснила «ФедералПресс», как перестать обижаться на близких людей.
Она отметила, что «обиды могут серьезно отравлять жизнь человека, отнимая его драгоценные психические ресурсы».
По словам эксперта, устранению обиды из жизни поспособствуют «развитие уверенности и осознанный анализ ситуаций и взаимодействий с другими людьми».
«К обиде можно относиться как к учителю, который подсвечивает те элементы, которые вам нужно пересмотреть и изменить в своей жизни», — посоветовала спикер.
Также она рекомендовала каждый день напоминать самому себе о желании отпустить все обиды, переживания и направить внимание на новые возможности, радость. «Я выбираю мир и гармонию, проявляя их в корректных реакциях, отношениях и ситуациях», — добавила собеседница СМИ.
Ранее психотерапевт, семейный психолог Светлана Попова рассказала, что отсутствие сепарации от родителей у партнера может привести к проблемам в семье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Лидеры партии «Альтернатива для Германии» в начале 2027 года намерены провести встречу со спецпредставителем президента России Кириллом Дмитриевым. Об этом сообщает Reuters со ссылкой на собственные источники. Темой разговора должно…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко в ходе общения с чиновниками высказался о необходимости уголовного наказания за ненадлежащее проведение уборочной кампании льна. Об этом в пятницу, 18 сентября, сообщает БелТА. По его…
Владимир Зеленский выступил с заявлением о запуске нового международного проекта, получившего название «Карпатская восьмерка». Участниками объединения стали восемь государств: Украина, Румыния, Сербия, Польша, Словакия, Чехия, Австрия и Венгрия. Татьяна Романова,…
Как удалось выяснить Bloomberg, государственная нефтегазовая компания Саудовской Аравии Saudi Aramco проинформировала ряд европейских покупателей о том, что в следующем месяце им не будет предоставлена нефть. Причиной стало нападение на…
Дмитрий Голубовский, финансовый аналитик и экономист, в разговоре с Ридусом высказал мнение о возможности наступления банковского кризиса в России к 2027 году. Причиной он назвал действия Центробанка РФ. По словам…
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев высказал мнение, что укрепление позиций «Альтернативы для Германии» напрямую связано с накопившейся усталостью немецкого общества от курса на поддержку Украины. Об…