Психолог Андросенко: После майских праздников лучше планировать работу планомерно

Ведущий психолог отдела профориентации и карьеры специализированного центра занятости «Моя карьера» Елена Андросенко в дала советы, как войти в рабочий режим после майских праздников. Об этом пишет RT.

Она посоветовала утром в первый рабочий день составлять план на день или рабочую неделю. Равномерное распределение задач поможет организовать время.

Андросенко отметила, что для восстановления эмоционального равновесия лучше сосредоточится на настоящем и приступить к планированию будущего.

По ее словам, работа дает большое количество возможностей. Например,  средства на оплату расходов и обеспечение семьи, развлечения и отпуск.

Ранее нутрициолог Попкова призвала россиян пить воду, чтобы восстановиться после праздников. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.