Психолог Алексеева объяснила, почему люди в отношениях набирают лишний вес

Эксперты в области психологии рассказали, почему люди в отношениях склонны к набору лишнего веса. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».  

Одним из неожиданных последствий долгих отношений и брака может стать прибавка в весе. Хотя любовь и ощущение счастья часто способствуют улучшению психоэмоционального состояния, эти чувства также могут привести к изменениям в образе жизни, что в конечном итоге отражается на физическом здоровье.

Клинический психолог Маргарита Алексеева отмечает, что естественное увеличение веса с возрастом является нормой, и оно не зависит от наличия партнера. Эксперт обращает внимание, что в длительных отношениях людям важно быть рядом друг с другом, чтобы испытывать комфорт, поэтому они проводят много времени вместе. А еда часто становится одним из способов наслаждения.

Алексеева подчеркивает, что в долгих отношениях партнерам важно проводить совместное время с удовольствием, получая приятные эмоции. Одним из таких способов и является совместная трапеза.

По мнению психолога Натальи Наумовой, одной из причин прибавки в весе в отношениях может стать расслабление партнеров, которые чувствуют себя уверенно и спокойно друг с другом.

Ранее рассказывали, как распознать и изменить три ловушки мышления, которые не дают двигаться вперед. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.