Во всем мире 18 июня отмечается Международный день паники. Психоаналитик Ирина Смолярчук рассказала, что многие люди путают паническую атаку с тревожным расстройством или истерикой. Об этом пишет «Радио 1».
Психоаналитик рассказала, что при истерике или тревожном расстройстве человек просит помощи и пытается найти выход из ситуации, а паническая атака — это неспособность контактировать с другими и с самим собой.
Специалист отметил, что одним из первых симптомов панической атаки является страх смерти. Человек замирает, ни у кого не просит помощи, начинает принимать свой уход.
Ирина Смолярчук добавила, что паническая атака хорошо выражается телесно. У человека блокируются все защитные функции организма, ему психика не подсказывает никаких решений.
Эксперт отметила, что люди с паническими атаками разрушают себя изнутри. По ее словам, важно уметь работать над своим состоянием и регулировать его.
Ранее психиатр Рудов объяснил, как жара и перепады температуры влияют на обострения психических заболеваний у людей. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
На Украине действует система поощрения операторов беспилотников, в рамках которой подразделения получают очки за поражение российских целей; как пишет The Washington Post, накопленные баллы затем можно обменять на новое оборудование.…
По состоянию на вечер 13 июня подразделения группировки «Север» взяли под контроль восточную и центральную части населённого пункта Бачевск в Сумской области. Сообщается, что силы противника покинули Бачевск — причём…
Эксперты Роскачества рекомендовали при покупке туров придерживаться «презумпции недоверия», чтобы снизить риск столкновения с мошенниками. Об этом сообщили ТАСС в организации. Специалисты советуют не полагаться только на наличие сайта, кол-центра…
Врач Валерий Литвинов в ходе диалога с ТАСС поделился информацией о лечебных свойствах банных веников. Учёный охарактеризовал банный веник как природный физиотерапевтический аппликатор, насыщенный флавоноидами, эфирными маслами и фитонцидами. Похлестывание таким инструментом, по его словам, активизирует…
Вспышка лихорадки Эбола в Демократической Республике Конго может стать показательным примером того, что происходит в мире на фоне сокращения расходов на глобальное здравоохранение. Об этом пишет Financial Times со ссылкой…
Прошедшая неделя в зоне СВО оказалась для российских войск успешной: они нанесли удары по ряду территорий Украины, провели штурмовые операции в районе Константиновки и Красного Лимана и добились освобождения нескольких…