Во всем мире 18 июня отмечается Международный день паники. Психоаналитик Ирина Смолярчук рассказала, что многие люди путают паническую атаку с тревожным расстройством или истерикой. Об этом пишет «Радио 1».
Психоаналитик рассказала, что при истерике или тревожном расстройстве человек просит помощи и пытается найти выход из ситуации, а паническая атака — это неспособность контактировать с другими и с самим собой.
Специалист отметил, что одним из первых симптомов панической атаки является страх смерти. Человек замирает, ни у кого не просит помощи, начинает принимать свой уход.
Ирина Смолярчук добавила, что паническая атака хорошо выражается телесно. У человека блокируются все защитные функции организма, ему психика не подсказывает никаких решений.
Эксперт отметила, что люди с паническими атаками разрушают себя изнутри. По ее словам, важно уметь работать над своим состоянием и регулировать его.
Ранее психиатр Рудов объяснил, как жара и перепады температуры влияют на обострения психических заболеваний у людей. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Доноры крови в России имеют право на оплачиваемые выходные в день сдачи крови и дополнительные социальные льготы. Об этом РИА Новости рассказала депутат Госдумы Екатерина Стенякина. По её словам, работнику…
Врач Юлия Смирнова в беседе с РИА Новости разъяснила критерии выбора рыбы в зависимости от целей питания и состояния организма. Специалист подчеркнула, что дискуссия о преимуществах речной и морской рыбы не…
Турецкие отели на побережье Анталии подготовились к чемпионату мира по футболу 2026 года, который пройдет в США, Канаде и Мексике. Из-за ночных трансляций матчей гостиницы в Анталии, Белеке и Кемере…
Этим летом интерес к отдыху в Крыму заметно снизился. Читатели портала 161.RU рассказали, что многих отпугивают перебои с топливом, регулярные воздушные тревоги, сообщения о загрязнении моря и высокие цены на…
Российский союз туриндустрии предупредил путешественников о риске сбоев при поездках в Турцию из-за проблем с турецким перевозчиком Air Anka. Из-за отмен и переносов рейсов сложности уже возникли у тысяч туристов,…
Злоумышленники начали проявлять большую активность из-за недавнего старта очередного футбольного ЧМ. Теперь болеющих за любимых спортсменов граждан Российской Федерации обманывают при помощи возникшей несколькими днями ранее мошеннической схемы. Об этом,…