Фото: mos.ru
Снижение работоспособности и резкие изменения эмоционального состояния у коллег могут указывать на профессиональное выгорание. Об этом РИА Новости сообщил врач-психиатр, доцент и заведующий отделением клинической психологии и психотерапии Медицинского комплекса Дальневосточного федерального университета Александр Сергиевич.
По его словам, настораживающими признаками могут быть перепады настроения у сотрудников, которые ранее стабильно и успешно выполняли свои обязанности. В таких случаях не исключаются проявления выгорания, стресса или депрессивных состояний.
Специалист отметил, что человек может становиться раздражительным или, наоборот, апатичным, а в условиях высокой нагрузки даже незначительные ошибки способны вызывать сильную эмоциональную реакцию.
Сергиевич добавил, что поводом для внимания может стать и резкое сокращение общения с коллегами у ранее активного и коммуникабельного сотрудника, а также ухудшение качества выполнения рабочих задач.
По его словам, в подобных ситуациях важно не усугублять состояние человека, а спокойно обсудить возможные изменения в его самочувствии и при необходимости предложить обратиться к специалисту.
Ранее практикующий психолог и психотерапевт Ольга Аванесян предупредила о последствиях подавления эмоций. По её словам, чувства не исчезают бесследно, когда человек сознательно их игнорирует. Люди часто проглатывают гнев, отказывают себе в праве на обиду и не замечают страх, продолжая двигаться дальше по рутине. Однако тело фиксирует каждое такое подавленное переживание. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Уполномоченный по правам человека в России Яна Лантратова в своем Telegram-канале сообщила о возвращении на родину россиянина, который после проблем с документами в Таиланде оказался в китайской тюрьме, и связь…
Выступая на Петербургском международном экономическом форуме, заместитель руководителя администрации президента России Максим Орешкин заявил, что Москве не следует ориентироваться на отмену западных санкций. По его словам, текущие трансформации в мировой…
Украинские власти стянули к Киеву все уцелевшие системы Patriot, пытаясь создать над столицей защитный «купол», в то время как остальные города остались с дешевой РЭБ Lima, неэффективной против крылатых ракет.…
В Демократической Республике Конго одиннадцать человек с подтвержденным заражением вирусом Эбола самовольно сбежали из изоляционного отделения. Об этом сообщает агентство Bloomberg со ссылкой на данные Национального института общественного здравоохранения страны.…
В связи с удалением мессенджера «Макс» из App Store на устройствах Apple перестанут поступать уведомления о сообщениях и звонках. Об этом сообщается в официальном заявлении платформы. Как сообщили представители платформы,…
В Китае дали высокую оценку тактике российских военных, направленной на поражение «мозга» Вооружённых сил Украины (ВСУ). Обозреватели китайского портала INews, чью статью перевел aif.ru, подчеркивают, что Вооружённые силы России (ВС…