Психиатр Сергиевич: спад работоспособности сотрудника может говорить о выгорании

Снижение работоспособности и резкие изменения эмоционального состояния у коллег могут указывать на профессиональное выгорание. Об этом РИА Новости сообщил врач-психиатр, доцент и заведующий отделением клинической психологии и психотерапии Медицинского комплекса Дальневосточного федерального университета Александр Сергиевич.

По его словам, настораживающими признаками могут быть перепады настроения у сотрудников, которые ранее стабильно и успешно выполняли свои обязанности. В таких случаях не исключаются проявления выгорания, стресса или депрессивных состояний.

Специалист отметил, что человек может становиться раздражительным или, наоборот, апатичным, а в условиях высокой нагрузки даже незначительные ошибки способны вызывать сильную эмоциональную реакцию.

Сергиевич добавил, что поводом для внимания может стать и резкое сокращение общения с коллегами у ранее активного и коммуникабельного сотрудника, а также ухудшение качества выполнения рабочих задач.

По его словам, в подобных ситуациях важно не усугублять состояние человека, а спокойно обсудить возможные изменения в его самочувствии и при необходимости предложить обратиться к специалисту.

Ранее практикующий психолог и психотерапевт Ольга Аванесян предупредила о последствиях подавления эмоций. По её словам, чувства не исчезают бесследно, когда человек сознательно их игнорирует. Люди часто проглатывают гнев, отказывают себе в праве на обиду и не замечают страх, продолжая двигаться дальше по рутине. Однако тело фиксирует каждое такое подавленное переживание. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.