Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
О неочевидной связи дачного отдыха и алкогольной зависимости рассказал врач-психиатр Антон Рудковский. Об этом пишет «Газета.Ru».
Ключевая проблема, по словам специалиста, кроется в изменении структуры употребления. В городе спиртное обычно привязано к конкретным поводам. За городом алгоритм иной: алкоголь превращается в элемент повседневного сценария.
«На даче человек начинает пить не по событию, а по ситуации — “к обеду”, “на воздухе”, “за компанию”. В итоге употребление становится ежедневным», — пояснил Рудковский.
Эксперт подчеркнул: такой формат воспринимается как безопасный. Речь часто идет о небольших дозах, выраженное опьянение отсутствует. Но именно регулярность формирует главный риск. Организм не успевает восстановиться. Даже без сильного опьянения ежедневное употребление на протяжении нескольких дней создает нагрузку, способную привести к запою.
Дополнительный фактор — исчезновение привычных ограничений. За городом снижается контроль за временем, режимом сна и общим состоянием. Нет четкого графика, уменьшается внешний контроль. Человек может просто не отслеживать, сколько дней подряд он употребляет алкоголь.
В итоге формируется «серия употребления» — несколько дней подряд переходят в запойное состояние. При этом пациент часто не замечает момента, когда ситуация выходит из-под контроля.
Особенно уязвимы люди с уже имеющейся зависимостью или склонностью к ней. Дачный сезон для них становится триггером, запускающим срыв. Даже при длительном воздержании регулярное употребление в течение нескольких дней способно вернуть прежнюю модель поведения.
Ключевой принцип профилактики, по словам врача, — избегать непрерывных серий употребления. Алкоголь не должен становиться частью каждого дня. Даже несколько дней подряд способны запустить процесс, остановить который без помощи крайне сложно.
Ранее в России составили методичку с перечислением факторов, вызывающих ранее старение. Среди них — курение, неправильное питание и небольшая физическая активность.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Специалисты указывают: наиболее часто здоровье людей старшего возраста страдает от болезней сердца и сосудов, онкологии, сахарного диабета, а также падений и остеопороза. Как правило, это происходит внезапно. Врач-гериатр Артём Абраамян…
Трехкратная чемпионка России по фигурному катанию Аделия Петросян рассказала о сильном волнении перед выступлением на турнире Trialeti Trophy, который проходит в Грузии. Своими впечатлениями спортсменка поделилась 1 октября после проката…
Президент России Владимир Путин на пленарной сессии международного дискуссионного клуба «Валдай» предупредил о риске стремительного наступления необратимых последствий в глобальных процессах, передает РИА Новости. Российский лидер обратил внимание на то,…
Президент России Владимир Путин заявил, что принцип «сила есть — ума не надо», которого придерживаются отдельные мировые игроки, никогда не приводит ни к чему хорошему. Трансляция выступления доступна на Rutube.…
Президент России Владимир Путин на пленарной сессии международного дискуссионного клуба «Валдай» заявил о сохранении враждебных имперских стереотипов в отношении страны со стороны западных государств. Глава государства обратил внимание на риторику…
Президент России Владимир Путин на пленарной сессии международного дискуссионного клуба «Валдай» назвал ключевую причину крушения советского государства, передает РИА Новости. Российский лидер обратил внимание на грубые просчеты партийной верхушки Союза,…