Общество

Психиатр Нурисламов: Курение стоит заменить прогулками и общением

17 ноября 2023, 17:16 — Общественная служба новостей — ОСН

Руководитель медицинского холдинга, врач-психиатр, нейрофизиолог Сергей Нурисламов заявил, что отказаться от курения сложно, потому что люди любят совершать мелкие действия. Об этом пишет «Радио 1».

Специалист объяснил, что человек всегда любит какие-то мелкие действия. Например, грызть ногти, крутить волосы, лезть в карман за пачкой сигарет. Человеку кажется, что сигарета ему что-то облегчает, хотя это не так.

Сергей Нурисламов порекомендовал заменить вредную привычку чем-либо, чтобы искоренить ее. Например, общением с друзьями, прогулками. По его словам, это необходимо делать постепенно.

Ранее врач Позднякова заявила, что вейпы наносят вред нервной системе. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Сенатор Волошин: санкции ЕС — второй замок на запертой двери

Сенатор от ДНР Александр Волошин заявил, что анонсированный Европейским союзом 21-й пакет антироссийских санкций затрагивает сферы, в которых взаимодействие между РФ и Европой фактически отсутствует. По его словам, такие ограничения…

% дней назад

Дмитриев: РФ и ФРГ вместе могли бы стать мощнейшей экономической силой

Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев в интервью газете Berliner Zeitung изложил свою позицию относительно экономических отношений с Германией. Он…

% дней назад

Юрист Кузнецов: Сотрудник имеет право отозвать свое заявление об увольнении

Сотрудник имеет право отозвать своё заявление об увольнении в любое время до окончания срока уведомления, независимо от причин. Об этом сообщил юрист hh.ru Александр Кузнецов. В разговоре с RT специалист…

% дней назад

«Набирают на шведском столе много еды»: Россиянин описал привычки соотечественников на турецких курортах

Российский тревел-блогер рассказал об особенностях поведения соотечественников в Турции, отметив их склонность набирать большое количество пищи на шведском столе. Об этом стало известно из беседы с Артуром, владельцем пятизвездочного отеля…

% дней назад

Песков: возвращение сервисов в РФ возможно при соблюдении законов

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сделал заявление для информационного агентства ТАСС. В ходе беседы он отметил, что история с игровой платформой Roblox демонстрирует ключевой принцип работы иностранных сервисов на российском…

% дней назад

Скалолаз рухнул с высоты 15 метров в московском центре ЦСКА

Вечером 9 июня в московском спортивном комплексе ЦСКА произошел несчастный случай. Спортсмен, занимавшийся скалолазанием, сорвался с 15-метровой высоты и упал на пол. После инцидента пострадавшего доставили в больницу, точных сведений…

% дней назад