Руководитель медицинского холдинга, врач-психиатр, нейрофизиолог Сергей Нурисламов заявил, что отказаться от курения сложно, потому что люди любят совершать мелкие действия. Об этом пишет «Радио 1».
Специалист объяснил, что человек всегда любит какие-то мелкие действия. Например, грызть ногти, крутить волосы, лезть в карман за пачкой сигарет. Человеку кажется, что сигарета ему что-то облегчает, хотя это не так.
Сергей Нурисламов порекомендовал заменить вредную привычку чем-либо, чтобы искоренить ее. Например, общением с друзьями, прогулками. По его словам, это необходимо делать постепенно.
Ранее врач Позднякова заявила, что вейпы наносят вред нервной системе. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Краснодарском крае количество погибших в результате пожара после атаки БПЛА достигло трех человек. Об этом в четверг, 22 января, сообщил оперативный штаб региона. Уточняется, что инцидент произошел на территории…
Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков опубликовал в своем Telegram-канале видеозапись с места проведения работ по извлечению боеприпаса из воронки, которая образовалась в результате Вооружённых сил Украины. На месте ЧП работают…
Спецпосланник американского лидера Дональда Трампа Стив Уиткофф заявил о оптимистичном настрое по вопросу урегулирования конфликта на Украине. Его слова приводит ТАСС. Уиткофф сообщил о большом прогрессе в этом вопросе. «Я…
Житель американского штата Гавайи Джеймс Чоу, достигший 106-летнего возраста отпраздновал свою день рождения тренировкой в спортзале и поделился секретом своего долголетия. Об этом сообщает Hawaii News Now. По данным издания,…
Председатель Социал-демократического союза женщин России, экс-сенатор Ольга Епифанова заявила, что в некоторых регионах страны положены выплаты за долгий брак. Об этом сообщает RT. По ее словам, федерального закона о единовременных…
Жители РФ стали чаще возвращаться к наличным платежам. Об этом сообщило издание «Известия». Согласно оценке Центробанка РФ, объем наличных в обращении в ближайшие пять лет может увеличиться по меньшей мере…