Врач психиатр-нарколог Василий Шуров рассказал о том, что чрезмерное увлечение фитнесом может перейти в зависимость и вместо пользы навредить здоровью. Об этом специалист сообщил в интервью радио Sputnik.
Таким образом, несмотря на популярный миф о том, что спорт приносит лишь пользу, на самом деле его чрезмерное количество в жизни человека может серьезно навредить организму.
Врач подчеркнул, что «фитнес-зависимость обычно формируется у неуверенных в себе людей, которым важно хорошо выглядеть в глазах окружающих, которые очень болезненно относятся в любой критике». Специалист заявил, что иногда чрезмерное увлечение фитнесом может стать причиной развития дисморфофобии (психическое расстройство, чрезмерная обеспокоенность своей внешностью).
Он напомнил, что во врачебной практике известен так называемый «комплекс Адониса» — нездоровое желание человека стать как можно более мускулистым. «Как бы человек хорошо ни выглядел, какой бы огромный бицепс ни видел в зеркале, он будет продолжать качаться, чтобы добиться идеального эффекта», — отметил Шуров.
Психиатр-нарколог предупредил, что, как и любая другая зависимость, спорт тоже «поглотит остальные сферы жизни». Человек, по словам специалиста, «становится скучным, потому что с ним нельзя поговорить ни о чем, кроме как о фигуре и упражнениях». Человек будет готов пожертвовать всем ради лишней тренировки — семьей, друзьями, работой. В итоге, дело может закончиться психиатрической лечебницей, «потому что ресурс человека имеет предел, человек просто не выдерживает».
Кроме того, чрезмерные тренировки могут губительно сказаться на сердце. Чрезмерная физическая нагрузка чревата сердечной недостаточностью, инфарктом или инсультом на беговых дорожках. «Возможны повреждения опорно-двигательного аппарата вплоть до необходимости эндопротезирования суставов, не исключена даже смерть от обезвоживания», — предостерегает врач.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, ученые из Копенгагенского университета (Дания) представили в 2022 году на Европейском конгрессе по ожирению работу, в которой они исследовали связь между недосыпом и ожирением. По итогам исследования выяснилось, что при недостаточном количестве сна попытки сбросить лишний вес являются неэффективными. Об этом пишет Medical Xpress.
Синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин в беседе с RT сообщил о заметном улучшении погоды в столичном регионе к середине рабочей недели. По его словам, холодные дни предстоит пережить в…
Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник в интервью «Газете.Ru» связал размещение в Норвегии американских ракет средней и меньшей дальности с попытками Запада осложнить использование Россией Северного морского пути и…
Российский военнослужащий в беседе с корреспондентом RT Филиппом Прокудиным описал применение наземных роботизированных комплексов (НРТК) для решения логистических задач подразделений ВС РФ. «Мы обеспечиваем логистику на Добропольском направлении. Нам приходится…
Извержение вулкана Анак-Кракатау в Индонезии парализовало авиасообщение в Юго-Восточной Азии, и среди пострадавших — сотни российских туристов и пассажиров транзитных рейсов. По информации Telegram-канала SHOT, облако вулканического пепла заставило авиакомпании…
Партия «Альтернатива для Германии» одержала победу на выборах в федеральной земле Саксония-Анхальт. Согласно официальным результатам, АдГ набрала 43,8% голосов избирателей, что обеспечило ей 39 из 83 депутатских мандатов в местном…
Российский блогер и музыкант Максим Лутчак в интервью, опубликованном на платформе «VK Видео», заявил, что телеведущая Ксения Собчак пользуется значительной популярностью среди представителей поколения Z. Об этом в понедельник, 7…