Врач психиатр-нарколог Василий Шуров рассказал о том, что чрезмерное увлечение фитнесом может перейти в зависимость и вместо пользы навредить здоровью. Об этом специалист сообщил в интервью радио Sputnik.
Таким образом, несмотря на популярный миф о том, что спорт приносит лишь пользу, на самом деле его чрезмерное количество в жизни человека может серьезно навредить организму.
Врач подчеркнул, что «фитнес-зависимость обычно формируется у неуверенных в себе людей, которым важно хорошо выглядеть в глазах окружающих, которые очень болезненно относятся в любой критике». Специалист заявил, что иногда чрезмерное увлечение фитнесом может стать причиной развития дисморфофобии (психическое расстройство, чрезмерная обеспокоенность своей внешностью).
Он напомнил, что во врачебной практике известен так называемый «комплекс Адониса» — нездоровое желание человека стать как можно более мускулистым. «Как бы человек хорошо ни выглядел, какой бы огромный бицепс ни видел в зеркале, он будет продолжать качаться, чтобы добиться идеального эффекта», — отметил Шуров.
Психиатр-нарколог предупредил, что, как и любая другая зависимость, спорт тоже «поглотит остальные сферы жизни». Человек, по словам специалиста, «становится скучным, потому что с ним нельзя поговорить ни о чем, кроме как о фигуре и упражнениях». Человек будет готов пожертвовать всем ради лишней тренировки — семьей, друзьями, работой. В итоге, дело может закончиться психиатрической лечебницей, «потому что ресурс человека имеет предел, человек просто не выдерживает».
Кроме того, чрезмерные тренировки могут губительно сказаться на сердце. Чрезмерная физическая нагрузка чревата сердечной недостаточностью, инфарктом или инсультом на беговых дорожках. «Возможны повреждения опорно-двигательного аппарата вплоть до необходимости эндопротезирования суставов, не исключена даже смерть от обезвоживания», — предостерегает врач.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, ученые из Копенгагенского университета (Дания) представили в 2022 году на Европейском конгрессе по ожирению работу, в которой они исследовали связь между недосыпом и ожирением. По итогам исследования выяснилось, что при недостаточном количестве сна попытки сбросить лишний вес являются неэффективными. Об этом пишет Medical Xpress.
Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо сообщил об очередной атаке украинских беспилотников на мирных жителей. По его словам, инцидент произошел в городе Алешки. Дроны нанесли удар по людям, собравшимся у входа…
В бундесвере Германии в 2025 году зафиксировано резкое увеличение случаев экстремистского поведения среди военнослужащих, включая симпатии к нацистскому прошлому, использование запрещенной символики и героизацию вермахта. Об этом свидетельствуют данные уполномоченного…
В Севастополе начала работу специальная горячая линия, созданная для оказания помощи жителям, пострадавшим в результате ночной атаки беспилотников Вооруженных сил Украины. Об этом сообщили в городской прокуратуре, взявшей ситуацию на…
В ближайшие три субботы в храмах Русской православной церкви пройдут особые богослужения, посвящённые поминовению усопших, рассказал РИА Новости руководитель информационной службы Московской епархии священник Александр Волков. Он пояснил, что в…
Угрозы главы киевского режима Владимира Зеленского в адрес премьер-министра Венгрии Виктора Орбана можно рассматривать как пустые заявления, поскольку киевский диктатор — хам и актер. В этом уверен член Совета по…
Чай с лимоном при ОРВИ и больном горле не так полезен, как принято считать, предупредил врач-педиатр Павел Бережанский в беседе с aif.ru. По его словам, витамин C из цитрусовых действительно…