Психиатр Лазарев объяснил, как отличить депрессию от плохого настроения

Врач-психиатр Игорь Лазарев рассказал о симптомах депрессии. Об этом пишет портал «Спорт Экспресс».

Он пояснил, что прежде всего стоит понять — депрессия является клиническим заболеванием, а потому она вообще не связана с плохим настроением. Врач подчеркнул, что эмоциональный упадок сил характерен для всех людей, а вот депрессия должна обязательно включать в себя три составляющих.

Лазарев заявил, что прежде всего это заболевание сопровождается снижением настроения в течение минимум двух недель; затем он назвал ощущение физической скованности и, наконец, мыслительную заторможенность.

Эксперт отметил, что зачастую плохое настроение у людей происходит из-за чувства вины. Однако иногда у депрессии проявляются и физиологические симптомы: к ним можно отнести сухость во рту, изменение размера зрачка, слуховые проблемы. Врач-психиатр должен оценить все вместе: сколько по времени длятся указанные симптомы у пациента или случались ли они раньше, так как депрессия можно серьезно навредить здоровью.

«Если вы замечаете, что плохое настроение затягивается на две недели или месяц, есть физиологические проблемы, то лучше обратиться к психотерапевту. Потому что если правильно подобрать лечение, это можно быстро устранить. Психотерапия помогает научиться работать с эмоциями вместо того, чтобы их подавлять», — заключил Лазарев.

Как сообщала ранее Общественная служба новостей, после того, как в РФ объявили о частичной мобилизации, граждане страны стали чаще обращаться за помощью к психологам. У многих обострилось ощущение тревоги, а некоторые и вовсе жалуются на депрессию.