Состояние постоянного стресса для человека чревато ухудшением здоровья, причем как психического, так и физического. Кто больше подвержен этому, рассказал психиатр-нарколог высшей категории Алексей Казанцев в беседе с «ФедералПресс».
В состоянии постоянного стресса, по словам врача, находятся люди, участвующие в спецоперации, а также те, кто приближен к условиям боевых действий. Другие же люди априори не могут быть в таком состоянии.
«Постоянный стресс может вызвать обострение психосоматических заболеваний, желудочно-кишечного тракта, – это язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертоническая болезнь, инсульты, инфаркты, соответственно, различные длительные нарушения сна, апатико-абулический синдром», — предупредил Казанцев. Все эти заболевания связаны с психикой и общим соматическим состоянием.
Если человек чувствует себя «не очень», его что-то не устраивает или ему кажется, что пребывает в состоянии стресса, нужно переключиться. Во-первых, отдохнуть: куда-то съездить, сходить на рыбалку, танцы… Во-вторых, можно поменять место работы, если ухудшение самочувствия связано именно с ней. При этом Казанцев посоветовал обратиться к специалисту и ни в коем случае не пить алкоголь, так как это только усугубит ситуацию.
Ранее психотерапевт Наталья Наумова предупредила россиян о вреде трудоголизма. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сенатор Айрат Гибатдинов, представляющий КПРФ, сообщил ТАСС, что участники специальной военной операции и их близкие получили право временно приостановить выплаты по потребительским кредитам и займам. Эта мера охватывает ипотеку и…
14 июня Росстандарт утвердил национальный стандарт на мерные слитки палладия. Документ вступит в силу на территории России с 1 ноября 2026 года, передает ТАСС. Стандарт устанавливает требования к геометрическим параметрам…
Британские военные в ходе морской операции в районе Ла‑Манша перехватили нефтяной танкер, который, по данным британских источников, связан с российским «теневым флотом» — группировкой судов, используемых, как считается, для обхода…
Двенадцатого июня Нацразведка США опубликовала доклад, в котором утверждалось, что Вашингтон финансировал 120 биолабораторий в более чем 30 странах, в том числе на Украине. По данным ведомства, на украинской территории располагалось свыше 40 таких объектов, где хранились опасные…
Четырнадцатого июня в Кочубеевском округе Ставропольского края произошло дорожно-транспортное происшествие с участием спортивного питбайка. Водитель, управлявший транспортным средством, двигался с высокой скоростью. В какой-то момент он не справился с управлением…
На Украине заявили о возможном скором взятии Константиновки российской армией. По данным Минобороны РФ, военные уже установили полный контроль над восточной частью города и вышли на северо‑восточные окраины. В материале…