Врач психиатр-психолог Алексей Филатов в интервью для «Вечерней Москвы» рассказал, что избавиться от ощущения упущенного лета поможет новое увлечение и планирование досуга.
По его словам, такие переживания — частное проявление синдрома упущенных возможностей, при котором, что бы человек ни выбрал, он будет думать, что другой вариант принёс бы больше удовольствия.
По словам специалиста, в психологии существует синдром FoMO (синдром упущенной выгоды). Он появляется, когда у человека есть много вариантов развития событий, и ему нужно выбрать что-то одно.
Психолог объяснил, что неприятные чувства под конец лета появляются и из-за того, что планы и цели так и не были реализованы. Филатов утверждает, что тех, кто не имел вариантов выбора, как провести отдых, ощущение упущенного лета преследовать не будет.
Чтобы избавиться от чувства тоски эксперт призвал меньше сидеть в соцсетях. «Смотря на заграничные отпуска тех, кто может себе это позволить, человек начинает чувствовать себя обделённым», — сообщил он.
Ранее психолог Мухина рассказала, как начать разговор с начальством о повышении зарплаты. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Приморском районе Санкт-Петербурга в одном из торговых центров едва не произошла трагедия. Охранник попытался задержать грабителя, но получил несколько ударов садовыми ножницами. Подробности инцидента телеканалу «360» сообщила дочь пострадавшего.…
Заместитель председателя Совета безопасности Российской Федерации, председатель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев заявил, что страна подтвердила свою готовность и способность отвечать на самые сложные вызовы современности. По словам Медведева, Россия…
Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен во вторник выступит с предложениями по 21-му пакету санкций Евросоюза против Российской Федерации. Соответствующая информация содержится в повестке, опубликованной на официальном сайте ЕК. Ожидается,…
На Украине высказались о будущем конфликта с Россией. Эту тему затронул глава киевского режима Владимир Зеленский. В Таллине на совместной пресс-конференции с президентом Эстонии Аларом Карисом глава киевского режима Владимир…
Лидер «Единой России», замглавы Совбеза РФ Дмитрий Медведев во время выступления на отчетно-программном форуме «Есть результат!» подвел промежуточные итоги реализации народной программы и работы над федеральным бюджетом на текущий год.…
Депутат Госдумы Виталий Милонов высказался о том, что уехавшая в Израиль актриса Лия Ахеджакова продолжает получать пенсию в России. Его слова прозвучали в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей. По…