Врач психиатр-психолог Алексей Филатов в интервью для «Вечерней Москвы» рассказал, что избавиться от ощущения упущенного лета поможет новое увлечение и планирование досуга.
По его словам, такие переживания — частное проявление синдрома упущенных возможностей, при котором, что бы человек ни выбрал, он будет думать, что другой вариант принёс бы больше удовольствия.
По словам специалиста, в психологии существует синдром FoMO (синдром упущенной выгоды). Он появляется, когда у человека есть много вариантов развития событий, и ему нужно выбрать что-то одно.
Психолог объяснил, что неприятные чувства под конец лета появляются и из-за того, что планы и цели так и не были реализованы. Филатов утверждает, что тех, кто не имел вариантов выбора, как провести отдых, ощущение упущенного лета преследовать не будет.
Чтобы избавиться от чувства тоски эксперт призвал меньше сидеть в соцсетях. «Смотря на заграничные отпуска тех, кто может себе это позволить, человек начинает чувствовать себя обделённым», — сообщил он.
Ранее психолог Мухина рассказала, как начать разговор с начальством о повышении зарплаты. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Индийский режиссер и продюсер компании «Картина интертеймент» Сарфараз Алам Сафу заявил, что российское кино способно заинтересовать аудиторию Индии. Наибольший потенциал, по его мнению, имеют криминальные боевики и романтические комедии. Однако…
Губернатор Кировской области Александр Соколов сообщил о мерах поддержки в связи с ракетным ударом ВСУ по заводу в Кирове. По его словам, правительство региона выделит семьям погибших по 1,5 млн рублей.…
В американском штате Мичиган пожарные обнаружили тела восьми человек в частном доме, где произошел пожар. Среди погибших — двое взрослых и шестеро детей. Об этом сообщили местные правоохранительные органы. Утром…
В Индии едва не случилась двойная трагедия во время церемонии кремации: 30‑летний мужчина в состоянии острого эмоционального потрясения попытался прыгнуть в кремационную печь вслед за телом своей бабушки. Об этом…
Предпосылок для исключения буквы «ё» из русского алфавита нет, однако и делать ее обязательной при написании слов пока не планируется. Об этом РИА Новости сообщил научный сотрудник Института русского языка…
Так называемые «болезни-всадники» — кардиологические, онкологические и эндокринные заболевания — сегодня остаются главными угрозами здоровью населения. Именно эти три группы патологий в наибольшей степени определяют как продолжительность жизни, так и…