Фото: pixabay.com
Врач психиатр-психолог Алексей Филатов в интервью для «Вечерней Москвы» рассказал, что избавиться от ощущения упущенного лета поможет новое увлечение и планирование досуга.
По его словам, такие переживания — частное проявление синдрома упущенных возможностей, при котором, что бы человек ни выбрал, он будет думать, что другой вариант принёс бы больше удовольствия.
По словам специалиста, в психологии существует синдром FoMO (синдром упущенной выгоды). Он появляется, когда у человека есть много вариантов развития событий, и ему нужно выбрать что-то одно.
Психолог объяснил, что неприятные чувства под конец лета появляются и из-за того, что планы и цели так и не были реализованы. Филатов утверждает, что тех, кто не имел вариантов выбора, как провести отдых, ощущение упущенного лета преследовать не будет.
Чтобы избавиться от чувства тоски эксперт призвал меньше сидеть в соцсетях. «Смотря на заграничные отпуска тех, кто может себе это позволить, человек начинает чувствовать себя обделённым», — сообщил он.
Ранее психолог Мухина рассказала, как начать разговор с начальством о повышении зарплаты. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Появились сведения, что глава Северной Каролины, экс-предприниматель Дуглас Бергам представляет собой одного из главных кандидатов Дональда Трампа на должность заместителя президента. До этого губернатор позволял себе достаточно резкие высказывания в…
Министерство здравоохранения Латвии не поддержало идею запрета поставок лекарств из России и Беларуси, поскольку заменить их нечем, сообщил телеканал TV3. По данным журналистов, латвийские власти отказались от закупки медицинских товаров и оборудования в России, однако лекарственные препараты составили…
В Кугарчинском районе Башкирии случилось дорожно-транспортное происшествие, в результате которого скончались четыре человека. Такой информацией делится пресс-служба ГИБДД по региону. «По предварительным данным, водитель, управляя автомобилем ВАЗ-2110, выехал на полосу встречного движения и допустил столкновение с Chevrolet…
Поставки российского газа позволили Турции избежать энергетического кризиса, охватившего западные государства, заявил министр энергетики республики Альпарслан Байрактар. По информации Financial Times, Россия остается крупнейшим поставщиком природного газа в Турцию. На долю Москвы приходится…
В одной из московских школ произошел инцидент, при котором подросток заставлял детей целовать пакет с нацистской символикой. Такой информацией делится Telegram-канал Mash. Отмечается, что происшествие случилось в школе № 771. Школьники сообщили о происходящем родителям, а те вызвали…
В московских аэропортах в результате тщательных проверок со стороны силовых структур застряли около тысячи граждан Таджикистана, сообщил представитель МИД республики Шохин Самади. По его словам, в аэропорту Внуково в зоне временного содержания находятся 954 гражданина Таджикистана,…