Врач психиатр-психолог Алексей Филатов в интервью для «Вечерней Москвы» рассказал, что избавиться от ощущения упущенного лета поможет новое увлечение и планирование досуга.
По его словам, такие переживания — частное проявление синдрома упущенных возможностей, при котором, что бы человек ни выбрал, он будет думать, что другой вариант принёс бы больше удовольствия.
По словам специалиста, в психологии существует синдром FoMO (синдром упущенной выгоды). Он появляется, когда у человека есть много вариантов развития событий, и ему нужно выбрать что-то одно.
Психолог объяснил, что неприятные чувства под конец лета появляются и из-за того, что планы и цели так и не были реализованы. Филатов утверждает, что тех, кто не имел вариантов выбора, как провести отдых, ощущение упущенного лета преследовать не будет.
Чтобы избавиться от чувства тоски эксперт призвал меньше сидеть в соцсетях. «Смотря на заграничные отпуска тех, кто может себе это позволить, человек начинает чувствовать себя обделённым», — сообщил он.
Ранее психолог Мухина рассказала, как начать разговор с начальством о повышении зарплаты. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Поисково-спасательные группы обнаружили место катастрофы военно-транспортного самолета Ан-26, с которым накануне была потеряна связь над Крымом. Об этом сообщило РИА Новости со ссылкой на Минобороны России. Прибывшие на место специалисты…
Мидии, несмотря на свою питательную ценность, подходят не всем. Врач-нутрициолог Екатерина Гузман в беседе с «Газетой.Ru» перечислила состояния, при которых от этого продукта лучше отказаться или существенно ограничить его потребление.…
За март текущего года силы ПВО уничтожили тысячи дронов противника. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные Министерства обороны. По информации источника, речь идет о ликвидации 11 121…
В Германии подозреваемому в вымогательстве не удалось скрыться от полиции из-за неожиданного препятствия — на его пути оказалась группа диких кабанов. Об этом сообщает Bild. Инцидент произошел в федеральной земле…
В Баварии троих американских военнослужащих заподозрили в опасном инциденте на дороге, во время которого в сторону других автомобилей бросали взрывпакеты. Об этом сообщила полиция города Кемнат. По данным правоохранителей, происшествие…
Посол Украины в Венгрии Федор Шандор сделал неожиданное и дерзкое заявление о Владимире Зеленском. Об этом сообщает The Atlantic. По словам дипломата, глава киевского режима может стать главой Венгрии после…