Общество

Психиатр Додица назвал норму времени для пользования гаджетами

29 мая 2022, 07:45 — Общественная служба новостей — ОСН

Главврач психиатрической клиники «Госпитальная» Марчел Додица рассказал, сколько времени можно уделять гаджетам. Он отметил, что каждый человек должен определять свою норму самостоятельно.

«Есть люди, для которых час в день, проведенный в социальных сетях, — это много, а есть те, кто работает в социальных сетях, чья деятельность напрямую связана с гаджетами, большую часть времени они проводят за экраном монитора или с телефоном. Норма это или патология? Вопрос лишь в том, как сильно это мешает вашей жизни», — приводит слова эксперта RT.

Специалист объяснил, что электронные устройства стали важной частью жизни современного человека. Однако, из-за высокой степени виртуализации жизни кто-то может начать чувствовать себя несчастным.

«Если гаджет не мешает вашей жизни, то вы можете не беспокоиться, но если вы чувствуете, что почти все ваше свободное время проходит в интернете, то, конечно, вы должны всегда проводить психогигиену от информации», — рекомендует Додица.

Как ранее передавала Общественная служба новостей, врач-офтальмолог Вячеслав Куренков рассказал о рисках сна в контактных линзах.

По словам специалиста, для здоровья глаз необходимо придерживаться сбалансированного питания. Ночью глаза получают питание через кровеносные сети, которым мешают линзы. Эксперт отметил, что они сдавливают сосуды.

Также Куренков посоветовал находиться в линзах только в течение некоторого периода времени.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Чехия ограничит временную защиту для украинских мужчин призывного возраста

С 5 августа в Чехии изменятся правила предоставления временной защиты гражданам Украины. Новые ограничения затронут прибывающих в страну мужчин в возрасте от 23 до 60 лет, сообщил глава МВД Чехии…

% дней назад

Супервулкан Йеллоустоун может вызвать временное похолодание на Земле

Извержение Йеллоустоунского супервулкана может привести к временному глобальному похолоданию и проблемам для сельского хозяйства, но не станет угрозой для существования человечества. Об этом заявила климатолог и вице-президент Climate Central Кристина…

% дней назад

Прокуратура потребовала ужесточить наказание для блогера Лерчек

Прокуратура обжаловала приговор блогеру Валерии Чекалиной, она же Лерчек, и потребовала ужесточить наказание, сообщил ТАСС участник процесса. Гагаринский суд Москвы ранее назначил Чекалиной условный срок, штраф и запрет на администрирование…

% дней назад

Дэвис усомнился в эффективности ударов Украины вглубь России

Подполковник армии США в отставке Дэниел Дэвис заявил, что удары Украины вглубь российской территории, по его мнению, не смогут заставить Москву принять требования Киева. Свою оценку он опубликовал в социальной…

% дней назад

Трамп пересел на новый борт с меньшей защитой

Президент США Дональд Трамп отправился в поездку через всю страну на новом президентском самолете Air Force One, который ранее был передан Соединенным Штатам Катаром. СМИ утверждают, что по некоторым характеристикам…

% дней назад

Взятки за откуп от мобилизации в Запорожье и Херсоне достигли $8 тысяч

Стоимость нелегального освобождения от призыва в ряды ВСУ достигла рекордных значений на территориях Запорожской и Херсонской областей, находящихся под контролем Киева. По информации пророссийского подполья, размер взятки варьируется от 5…

% дней назад