Протоиерей Козлов: ограничения в питании в пост определяются индивидуально

Верующим во время Великого поста традиционно рекомендуют отказаться от мяса, яиц, молока и молочных продуктов, а также — за исключением отдельных дней — от рыбы. Однако меру поста каждому человеку важно определять индивидуально в личной беседе со священником. Об этом рассказал в комментарии агентству РИА Новости глава учебного комитета Русская православная церковь, протоиерей Максим Козлов.

Что конкретно рекомендуют не есть мирянам: обычно это мясо, яйца, молоко и молочные продукты, рыба – кроме двух дней – Благовещение Пресвятой Богородицы (всегда – 7 апреля – ред.) и праздник Входа Господня в Иерусалим (в 2026 году – 5 апреля – ред.), – рассказал Козлов.

В 2026 году Великий пост продлится с 23 февраля по 11 апреля, включая Страстную седмицу. В этот период в храмах читают особые покаянные молитвы, реже совершают литургию, а духовенство переходит на тёмные облачения. Пост рассматривается как время покаяния, внутреннего обновления и духовной подготовки к празднику Воскресения Христова, который в этом году отмечается 12 апреля. Священнослужитель также напомнил, что церковный, прежде всего монашеский, устав предусматривает более строгие ограничения. В нём регламентируется употребление растительного масла, способы приготовления пищи, а в некоторые дни практикуется сухоядение.

При этом Максим Козлов подчеркнул, что ориентироваться исключительно на советы из интернета или на монашеские правила не стоит. По его словам, меру поста необходимо подбирать с учётом состояния здоровья, степени воцерковлённости и жизненных обстоятельств. Оптимальным вариантом он назвал обсуждение этих вопросов с личным духовником, который хорошо знает человека и может дать взвешенный совет.

Ранее диетолог Соломатина рассказала, как правильно входить в пост. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.