Проктолог Тимофеева рекомендовала заменить туалетную бумагу подмыванием водой

Проктолог Юлия Тимофеева посоветовала отказаться от обычной туалетной бумаги в пользу подмывания прохладной водой. По словам врача, привычный способ гигиены может вызывать раздражение и не всегда обеспечивает достаточное очищение.

Специалист объяснила, что основная проблема заключается в трении. При наличии микротрещин использование бумаги способно дополнительно травмировать чувствительную кожу и усиливать дискомфорт.

Кроме того, небольшие частицы бумаги могут оставаться в кожных складках. Во время ходьбы, занятий спортом и другой физической активности это иногда приводит к дополнительному натиранию.

Еще одним недостатком врач назвала недостаточное очищение. По ее словам, сухая бумага не всегда позволяет полностью удалить загрязнения.

В качестве альтернативы Тимофеева рекомендует подмываться прохладной водой после посещения туалета.

Если такой возможности нет, например на работе или в общественном месте, можно воспользоваться влажной туалетной бумагой.

При этом для чувствительной кожи предпочтительнее выбирать средства без спирта и отдушек, а после подмывания аккуратно промакивать кожу, избегая интенсивного трения.

Врач подчеркнула, что регулярное очищение водой помогает уменьшить механическое воздействие на кожу.

Ранее врач Налимова перечислила причины постоянной усталости. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.