О влиянии ожирения на организм человека говорят очень часто. Избыточная масса тела является фактором риска развития хронических заболеваний и может стать причиной преждевременной смерти. Об этом заявила врач Ольга Ткачева, сообщает «Комсомольская правда».
Она отметила, что похудение обычно является элементом здорового образа жизни. Но снижение веса также может быть опасно. Причем, иногда даже больше, чем ожирение, в особенности для людей пожилого возраста.
Ткачева ответила, что самые высокие риски преждевременной смерти имели пациенты с более низким индексом массы тела. Наблюдение за участниками длилось около 30 лет.
Еще одно исследование показало, что пожилые люди, которые осознанно потеряли 10% веса и более с помощью диет и физнагрузок, имели повышенный риск развития онкологических заболеваний. Также ученые выяснили, что недостаточный вес и колебания индекса массы тела грозят прогрессированием деменции при болезни Альцгеймера.
Гериатр Минздрава Ольга Ткачева рассказала, что в пожилом возрасте нужно осторожно относиться к резкому снижению веса. Для увеличения продолжительности жизни важно сохранять вес стабильным, а питание — полноценным.
Ткачева заявила, что необходимо, чтобы рацион был разнообразным. Она отметила, что нужно есть мелкими порциями по 5–6 раз в день. Дробное питание считается самым подходящим режимом.
Ранее сообщалось, что высокий сахар в крови может изменить внешность человека. Чрезмерное употребление сахара может грозить человеческому организму ожирением, сахарным диабетом, проблемами с сердечно-сосудистой системой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также сообщалось, что пиво сильно подорожало в магазинах Новосибирска и его области. За лето 2024 года в Новосибирске и области средняя цена на пиво выросла на 17% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.
Суд американского штата Джорджия приговорил Колина Грея, отца подростка, устроившего стрельбу в школе, к 15 годам лишения свободы. Мужчину признали виновным в убийстве второй степени, непредумышленном убийстве, жестоком обращении с…
В сицилийском городе Мессина частично обрушилось трехэтажное здание, в котором находились квартиры и торговые помещения. По последним данным, как минимум семь человек числятся пропавшими без вести. Спасатели продолжают разбирать завалы…
Три региона РФ выделились на фоне остальных по размеру средней заработной платы. Об этом информирует РИА Новости. По данным источника, в мае средняя заработная плата превысила 200 тысяч рублей на…
Международная группа исследователей под руководством Джоди Пейнтер пришла к выводу, что высокий индекс массы тела может быть не просто сопутствующим фактором, а прямой причиной уменьшения толщины коры головного мозга. Результаты…
Государственный департамент США представил памятный паспорт, выпущенный к 250-летию независимости страны. Ограниченная серия получила название Patriot Passport. Всего американские власти планируют выдать 250 тысяч таких документов. Внешне памятная версия сохраняет…
У 38-летнего строителя, погибшего после падения с высоты в Санкт-Петербурге, осталась несовершеннолетняя дочь. Сейчас девочке около 12–13 лет. Об этом телеканалу 78.ru рассказал брат погибшего. Мужчина приехал в Петербург из…