Фото: Общественная служба новостей
Регулярное употребление фастфуда грозит развитием скрытого голода, ожирением и целым букетом хронических заболеваний, даже если порции кажутся сытными. Об этом «Газете.Ru» рассказала профессор, директор Института профессионального образования Первого МГМУ имени Сеченова Евгения Ших.
По её словам, основная опасность такого рациона кроется в том, что при избытке калорий организм будет остро нуждаться в незаменимых веществах — белках, жирах и углеводах, а также в витаминах, минералах и клетчатке.
Несмотря на видимое насыщение, развивается скрытый голод, ведущий к риску хронических заболеваний сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта и печени.
Кроме того, фастфуд содержит много сахара и углеводов, что напрямую способствует развитию кариеса и других стоматологических проблем. Ших также предупредила, что на фастфуд можно подсесть, и эта привычка формируется на стыке физиологии и психологии.
Причинами становятся недосып, длительные перерывы между едой, обезвоживание и скачки глюкозы, а стресс, тревога и доступность такой еды лишь усиливают желание пойти по самому простому пути.
Ранее диетолог Татьяна Солнцева сообщила, что злоупотребление фастфудом почти вдвое повышает риск рака молочной железы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Красная смородина может способствовать выведению из организма некоторых радиоактивных соединений благодаря высокому содержанию пектинов и йода. Об этом рассказала доктор медицинских наук Нина Вишневская, передает «Газета.Ru». По словам специалиста, пектины…
Официальный представитель Корпуса стражей исламской революции (КСИР) Ирана Хосейн Мохеби заявил, что Тегеран сосредоточил усилия на уничтожении наступательной военной инфраструктуры Соединенных Штатов в регионе. Соответствующее заявление прозвучало в эфире иранского…
Иранский телеканал Press TV распространил информацию о ракетной атаке на исламскую республику с территории соседнего государства. По данным источника, шесть ракет стартовали с кувейтской земли и проследовали в направлении Ирана,…
Дорожные службы завершили ямочный ремонт на участках, прилегающих к Казанскому собору. Специалисты ликвидировали несколько крупных дефектов дорожного покрытия, стремясь минимизировать неудобства для автомобилистов. Работы велись в условиях интенсивного трафика, характерного…
В дачный сезон россияне могут столкнуться с риском заражения туляремией — инфекцией, которую переносят грызуны, клещи и другие насекомые. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. В ведомстве пояснили, что природные очаги…
В США на аукционе Sotheby's продали советский флаг, который, по данным торгового дома, побывал на Луне во время миссии «Аполлон-11». Лот ушел с молотка за 80 тысяч долларов. Размер полотна…