Профессор эпидемиологии из Университета Уппсалы в Швеции Карл Михаэльссон предупредил, что ежедневное потребление молока увеличивает риск ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда.
По его словам, молоко содержит лактозу и сахар, которые провоцируют воспаление и повреждают клетки сердечной мышцы, что может негативно повлиять на здоровье сердца.
Однако эксперт уточнил, что такой эффект особенно выражен у женщин, а для мужчин молоко, по его мнению, не представляет такой угрозы. Михаэльссон пояснил, что риски увеличиваются, если ежедневно употреблять 300 мл молока. При повышении дозы до 600 мл вероятность инфаркта повышается на 12%, а при 800 мл — на 21%.
Профессор также добавил, что переход на обезжиренное молоко не снижает риски для сердечно-сосудистой системы. Вместо этого он посоветовал заменить молоко на более безопасные продукты, такие как йогурт, сметану или кефир.
Ранее эндокринолог Казачкова говорила, что снизить уровень кортизола помогут темный шоколад и рыба. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В России изменился порядок начисления отпускных для сотрудников, получавших дополнительные выплаты от работодателя. Глава комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов сообщил ТАСС о росте размера выплат…
Заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» Андрей Тюрин в разговоре с «Лентой.ру» предупредил о тяжелых последствиях, к которым может привести употребление алкогольных напитков во время авиаперелетов. Врач пояснил, что на высоте…
Житель Московской области, задержанный по делу о запугивании трёх военнослужащих, получил около 100 долларов за выполнение заданий, связанных с действиями по указанию предполагаемого куратора из Украины. Об этом он рассказал…
Студентам Православного Свято-Тихоновского гуманитарного университета (ПСТГУ) грозит отчисление, если они представят дипломную работу, полностью сгенерированную искусственным интеллектом, и откажутся вносить исправления. Об этом в беседе с ТАСС заявил ректор вуза, епископ Егорьевский Мефодий. Владыка…
На улице Текстильщиков в подмосковной Балашихе пожарные расчеты борются с возгоранием на территории строительного рынка. Сигнал о происшествии поступил в дежурную службу, после чего к месту вызова были направлены первые…
Разработчики портала «Госуслуги» расширили возможности сервиса «Жизненная ситуация» для абитуриентов. Обновление было приурочено к старту вступительной кампании 2026 года. О внесенных изменениях сообщили в аппарате вице-премьера — главы аппарата правительства…