Профессор эпидемиологии из Университета Уппсалы в Швеции Карл Михаэльссон предупредил, что ежедневное потребление молока увеличивает риск ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда.
По его словам, молоко содержит лактозу и сахар, которые провоцируют воспаление и повреждают клетки сердечной мышцы, что может негативно повлиять на здоровье сердца.
Однако эксперт уточнил, что такой эффект особенно выражен у женщин, а для мужчин молоко, по его мнению, не представляет такой угрозы. Михаэльссон пояснил, что риски увеличиваются, если ежедневно употреблять 300 мл молока. При повышении дозы до 600 мл вероятность инфаркта повышается на 12%, а при 800 мл — на 21%.
Профессор также добавил, что переход на обезжиренное молоко не снижает риски для сердечно-сосудистой системы. Вместо этого он посоветовал заменить молоко на более безопасные продукты, такие как йогурт, сметану или кефир.
Ранее эндокринолог Казачкова говорила, что снизить уровень кортизола помогут темный шоколад и рыба. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный эксперт Игорь Коротченко заявил, что США могут тайно вооружать Киев, прикрываясь дипломатическими переговорами. По словам Коротченко, об этом сигнализирует неутешительный итог диалога между Вашингтоном и Тегераном. «Есть узкое окно…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что Украина препятствует мирному урегулированию и имеет поддержку своей позиции в ряде европейских столиц. В ходе брифинга с журналистами представитель Кремля отметил, что киевский…
Второй Западный окружной военный суд конфисковал у фигурантов дела о теракте в «Крокус Сити Холле» более 4,3 миллиона рублей. Как сообщили РИА Новости в пресс-службе суда, эти средства были получены…
Полиция США обнаружила девочку, похищенную в 2020 году из города Дуарте в Калифорнии. Ее нашли живой и невредимой в школе округа Вашингтон, штат Северная Каролина, сообщает LADBible. Так, 2 июня…
В Кремле отреагировали на новые атаки ВСУ на компрессорную станцию «Русская». Об этом в ходе брифинга высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Спикер Кремля подчеркнули, что подобные атаки являются безрассудными.…
Российский ски-альпинист Никита Филиппов, который получил серебро на Олимпийских играх 2026 года, рассказал, как к нему относились иностранные спортсмены. Его слова приводит РИА Новости. Филиппов опроверг слухи о провокациях или оскорблениях,…