Доктор медицинских наук, профессор Николай Кириленко рассказал, кому лучше включить инжир в свой рацион. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Он объяснил, что при покупке нужно обращать внимание на его внешний вид, он должен быть привлекательным. Употреблять его можно с кожицей. Плоды следует тщательно помыть в теплой воде.
Профессор отметил, что его лучше не есть людям, страдающим от ожирения. Из-за высокого содержания простых углеводов в инжире пациентам с сахарным диабетом лучше ограничить его потребление.
Людям, которые страдают от запоров, можно употреблять 1-2 штуки инжира в день в сыром виде для регулировки стула.
Ранее стало известно, что инжир, виноград, персики и абрикосы снижают уровень холестерина. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Руководитель фракции «Слуга народа» в Верховной раде Давид Арахамия встанет во главе украинской делегации на переговорах с первой леди США Меланьей Трамп и представителями России, которые пройдут в Белом доме.…
Европейская комиссия представила пересмотренные рекомендации, касающиеся гражданской обороны. Из документа следует, что жители стран Евросоюза обязаны уметь обеспечивать себя самостоятельно на протяжении первых 72 часов с момента возникновения крупной катастрофы…
Американский лидер Дональд Трамп на текущий момент не ведёт со своими советниками разговоров о возможном выдвижении на президентских выборах 2028 года. Об этом информирует РИА Новости со ссылкой на источник.…
Военный эксперт Андрей Марочко заявил, что украинские власти приступили к организации неофициальных мест содержания людей практически сразу после государственного переворота 2014 года. Его цитирует ТАСС. По оценке специалиста, за прошедшие…
Президент США Дональд Трамп высказал мнение, что Москва и Киев находятся в шаге от достижения договорённостей, способных положить конец украинскому конфликту. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник. Согласно…
Николай Азаров, ранее занимавший пост премьер-министра Украины, высказал предположение о том, почему европейские государства обходят стороной скандал, связанный с секретной тюрьмой вблизи Киева. Его комментарий приводят «Известия». По мнению спикера,…