Доктор медицинских наук, профессор Николай Кириленко рассказал, кому лучше включить инжир в свой рацион. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Он объяснил, что при покупке нужно обращать внимание на его внешний вид, он должен быть привлекательным. Употреблять его можно с кожицей. Плоды следует тщательно помыть в теплой воде.
Профессор отметил, что его лучше не есть людям, страдающим от ожирения. Из-за высокого содержания простых углеводов в инжире пациентам с сахарным диабетом лучше ограничить его потребление.
Людям, которые страдают от запоров, можно употреблять 1-2 штуки инжира в день в сыром виде для регулировки стула.
Ранее стало известно, что инжир, виноград, персики и абрикосы снижают уровень холестерина. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Координатор николаевского подполья Сергей Лебедев сообщил РИА Новости о нанесении удара по временному штабу ВСУ в Шосткинском районе Сумской области. По его словам, с этого объекта велась координация действий диверсионно-разведывательных…
В Краснодарском крае проводят эвакуацию жителей близлежащих домов после атаки дронов на нефтеперерабатывающий завод в Туапсе. Об этом сообщил губернатор региона Вениамин Кондратьев. По словам главы края, минувшей ночью предприятие…
Камчатское управление ФСБ предотвратило вербовку школьника, которого украинские спецслужбы пытались втянуть в противоправную деятельность через шантаж. Инцидент начался с безобидной покупки читов для компьютерной игры. Сразу после перевода денег подростку…
Председатель общественного движения «Россия православная», депутат Брянской областной думы Михаил Иванов предложил ввести в России новое почётное звание — «Бабушка-героиня». Об этом он рассказал в беседе с изданием «Абзац». По…
Российская певица Манижа (настоящее имя — Манижа Сангин) выступит на частном мероприятии в Москве за 1,5 миллиона рублей. Как пишет «Абзац», артистка по-прежнему отказывается от масштабных концертов в пользу частных…
Система маркировки «Честный знак» приостановила продажу партии минеральной воды «Джермук» из Армении в розничных и онлайн-магазинах. Об этом сообщает РБК со ссылкой на замгендиректора Центра развития перспективных технологий (оператор маркировки)…