Общество

Профессор Кириленко заявил о пользе инжира при запорах

22 октября 2024, 12:35 — Общественная служба новостей — ОСН

Доктор медицинских наук, профессор Николай Кириленко рассказал, кому лучше включить инжир в свой рацион. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Он объяснил, что при покупке нужно обращать внимание на его внешний вид, он должен быть привлекательным. Употреблять его можно с кожицей. Плоды следует тщательно помыть в теплой воде.

Профессор отметил, что его лучше не есть людям, страдающим от ожирения. Из-за высокого содержания простых углеводов в инжире пациентам с сахарным диабетом лучше ограничить его потребление.

Людям, которые страдают от запоров, можно употреблять 1-2 штуки инжира в день в сыром виде для регулировки стула.

Ранее стало известно, что инжир, виноград, персики и абрикосы снижают уровень холестерина. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Пригожин рассказал, как мошенники отобрали у его семьи квартиру

Продюсер Иосиф Пригожин поделился историей о том, как его семья лишилась жилья в результате мошеннических действий. Об этом сообщает издание «Абзац». Пригожин поведал, что его первая жена стала жертвой аферистов,…

% дней назад

Меланья Трамп отказалась убирать елки ради приема гостей на концерт Бочелли

Президент США Дональд Трамп рассказал, что его жена Меланья не захотела убирать рождественские елки, чтобы освободить больше места для гостей на концерте итальянского оперного тенора Андреа Бочелли. «У меня много…

% дней назад

Baza: концерт музыканта Самойлова в Казахстане прошел со скандалом

Концерт бывшего солиста «Агаты Кристи» Глеба Самойлова в Алматы 30 ноября прошел со скандалом. Зрители заметили, что музыкант с трудом держится на ногах и удерживается за микрофонную стойку, что вызвало…

% дней назад

Националист Королев* потребовал 6 млн рублей за условия содержания в колонии

Организатор террористического сообщества «Белая масть» и лидер экстремистской группы «Спас» Николай Королев* остался недоволен условиями содержания в колонии особого режима. Об этом сообщает РИА Новости. По данным издания, Королев* обратился…

% дней назад

Свириденко: Долина не сказала, каким образом она будет возвращать Лурье деньги

Певица Лариса Долина в эфире Первого канала не уточнила сроки возврата денег за квартиру покупательнице Полине Лурье, а также не прояснила, будет ли сумма возвращена полностью сразу или по частям.…

% дней назад

Попытка установки флага боевиками ВСУ закончилась прилетом дрона

В Telegram-канале «Воин DV» появились кадры удара FPV-дрона по группе украинских боевиков, устанавливающих свой флаг на одном из участков в зоне СВО. По данным канала, группа была выявлена в зоне…

% дней назад