Фото: Общественная служба новостей
Начинать прием пищи с овощей может способствовать развитию психологической устойчивости и повышению самооценки у детей. Об этом заявил профессор Токийского университета наук Такэо Фудзивара, сообщает РИА Новости.
Фудзивара и его команда в течение шести лет наблюдали около 2600 детей с первого по шестой класс начальной школы. Исследование показало, что дети, которые регулярно начинали еду с овощей, демонстрировали более высокий уровень психологической устойчивости и самооценки по сравнению с теми, кто не имел такой привычки.
Профессор отметил, что начинать прием пищи с овощей может служить своеобразной тренировкой терпения и самоконтроля, а также способствует увеличению потребления овощей благодаря их антиоксидантным свойствам, что может положительно влиять на психическое состояние.
Фудзивара добавил, что порядок еды может влиять на скачки уровня сахара в крови, что потенциально отражается на эмоциональном состоянии детей, однако прямую роль этого механизма пока подтвердить нельзя.
Он также подчеркнул, что приучать детей к такой привычке стоит с дошкольного возраста, когда формируются базовые пищевые привычки. Профессор предположил, что аналогичная практика может быть полезна и для взрослых, но для этого необходимы отдельные исследования.
Ранее врач-диетолог Марина Макиша назвала продукт, который, по ее словам, может положительно влиять на сексуальное влечение. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Российские военнослужащие ликвидировали на территории Донецкой Народной Республики двух американских наёмников, отправившихся на Украину в надежде на лёгкую добычу. Информация об участи иностранцев опубликована порталом TrackANaziMerc, который специализируется на отслеживании…
Польские угрозы в сторону России представляют собой попытку Варшавы закрепить за собой статус ведущего гаранта безопасности в Европейском союзе. Такую оценку в интервью «Ленте.ру» дал Михаил Ведерников — кандидат исторических…
После двухлетнего перерыва в интернете опубликовали видеозапись, на которой запечатлён новейший российский танк Т-14 «Армата». Ролок появился благодаря двум мужчинам, которые ехали по просёлочной дороге за городом и неожиданно столкнулись…
Проживающая в Республике Корея 101-летняя российская гражданка Кен Ен За проголосовала на выборах в Государственную думу. Об этом 18 сентября сообщило посольство России в Сеуле. Голосование прошло в выездном формате – его организовали члены участковой избирательной комиссии № 8173. Как отметили…
На днях скончался актер, известный по сериалам «Кадетство», «Параллельно любви», «Провинциальные страсти» и другим, Аркадий Куликов. Ему было 76 лет. Он более сорока лет служил в труппе Тверского государственного театра…
Замглавы МИД России Сергей Рябков заявил, что детали подготовки нового раунда трехсторонних переговоров России, США и Украины сейчас не обсуждаются. При этом дипломат уверен, что пауза между раундами не затянется. Предыдущая встреча в трехстороннем…