Фото: Общественная служба новостей
Начинать прием пищи с овощей может способствовать развитию психологической устойчивости и повышению самооценки у детей. Об этом заявил профессор Токийского университета наук Такэо Фудзивара, сообщает РИА Новости.
Фудзивара и его команда в течение шести лет наблюдали около 2600 детей с первого по шестой класс начальной школы. Исследование показало, что дети, которые регулярно начинали еду с овощей, демонстрировали более высокий уровень психологической устойчивости и самооценки по сравнению с теми, кто не имел такой привычки.
Профессор отметил, что начинать прием пищи с овощей может служить своеобразной тренировкой терпения и самоконтроля, а также способствует увеличению потребления овощей благодаря их антиоксидантным свойствам, что может положительно влиять на психическое состояние.
Фудзивара добавил, что порядок еды может влиять на скачки уровня сахара в крови, что потенциально отражается на эмоциональном состоянии детей, однако прямую роль этого механизма пока подтвердить нельзя.
Он также подчеркнул, что приучать детей к такой привычке стоит с дошкольного возраста, когда формируются базовые пищевые привычки. Профессор предположил, что аналогичная практика может быть полезна и для взрослых, но для этого необходимы отдельные исследования.
Ранее врач-диетолог Марина Макиша назвала продукт, который, по ее словам, может положительно влиять на сексуальное влечение. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Соединенные Штаты стремятся получить доступ к иранским нефтяным ресурсам. На это обратил внимание официальный представитель иранского министерства иностранных дел Исмаил Багаи. Относительно целей Вашингтона нет сомнений, полагает Исмаил Багаи. До…
Настоятель прихода святых Жен-Мироносиц протоиерей Владимир Крицак призвал оценивать вопрос донорства органов не с точки зрения страха перед «черным бизнесом», пишет «АиФ» Вопрос стоит рассматривать через призму христианской любви и…
Семья Усольцевых, которая пропала без вести во время туристического похода в Красноярском крае в сентябре 2025 года, могла стать жертвой преступления. Об этом рассказал охотник из Сибири Александр Багаев. Его…
В Тель-Авиве заревели сирены воздушной тревоги после новой ракетной атаки со стороны Ирана, в небе прозвучало множество взрывов в результате работы средств противовоздушной обороны. Об этом в понедельник, 9 марта,…
28 февраля в театре «Русская песня» под руководством Надежды Бабкиной планировался специальный показ спектакля «Тихий Дон». Главные роли Григория Мелехова и Аксиньи должны были исполнять Марк Богатырев и Татьяна Арнтгольц.…
Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен сообщила о своём намерении добиться выделения Украине кредита в размере 90 миллиардов евро, несмотря на существующие разногласия внутри Европейского союза. «Мы столкнулись в этом…