Профессор Баранова заявила, что кофе с сахаром не убирает усталость

Профессор Анча Баранова заявила, что кофе с сахаром не решает проблему усталости. В разговоре с aif.ru она объяснила, что сахар дает быстрые калории, но они заканчиваются так же быстро — и вскоре появляется голод.

По словам специалиста, вместе с голодом часто возвращается и усталость, особенно если человек пил кофе на пустой желудок и до этого ничего не ел.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников также говорил, что здоровым людям не стоит заниматься самолечением и принимать магний «на всякий случай».

Ранее международное исследование показало, что обычный дневной свет может помочь людям с диабетом 2 типа лучше держать под контролем уровень глюкозы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.