Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Профессиональный спорт далеко не всегда полезен для здоровья, некоторые его виды могут нести прямую угрозу жизни. Об этом «Газете.Ru» рассказал директор Клиники медицинской реабилитации Сеченовского Университета профессор Евгений Ачкасов.
Эксперт привел в пример трагические случаи гибели молодых культуристов, когда сердце просто не выдерживало колоссальных нагрузок. По словам профессора, у людей с огромным объемом мышц часто возникает опасное несоответствие между мышечной массой и возможностями сердечно-сосудистой системы. Другой риск – синдром «спортивного сердца», когда сердечная мышца патологически увеличивается от постоянных перегрузок.
При этом Ачкасов подчеркивает, что нужно избегать чрезмерной физической активности. Правильно подобранные нагрузки – лучшая профилактика болезней сердца. Тем, кто только начинает заниматься спортом, особенно в зрелом возрасте, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
Отдельно профессор предупредил об опасности резкого прекращения тренировок у бывших спортсменов. Организм, привыкший к регулярным нагрузкам, может тяжело переносить внезапное прекращение активности. Идеальный вариант – поддерживать умеренную физическую активность на протяжении всей жизни.
Ранее Общественная служба новостей рассказывала, как заниматься спортом, не посещая тренажерный зал.
Футбольная ассоциация Англии (FA) сумела возвратить несколько единиц тренировочного инвентаря, похищенного у национальной команды в ходе подготовки к чемпионату мира 2026 года. Турнир проходит в США, Канаде и Мексике. Сведения об этом распространило издание The Athletic со ссылкой…
13 июня начальник пресс-службы столичного ГУ МВД России Владимир Васенин в интервью ТАСС, посвященном проекту «Перезвони сам», раскрыл статистику киберпреступности за первые три месяца 2026 года. За указанный период в…
Литовское издание Lrytas сообщило о планах Литвы, Польши и Франции провести совместные военные учения «Отважный кабан» в зоне Сувалкского коридора. Этот узкий участок суши протяженностью около 100 километров вдоль границы Польши и Литвы имеет…
Петербургские водители столкнулись с новыми ограничениями на продажу топлива, о чем 13 июня сообщил «Деловой Петербург». В сети АЗС «Татнефть» теперь можно приобрести не более 20 литров бензина марок АИ-95…
Ситуация на Запорожской атомной электростанции остается под контролем персонала после нападения украинских вооруженных сил на транспортный цех. Пресс-служба станции в мессенджере «Макс» опровергла информацию о критических последствиях удара. В опубликованном сообщении подчеркивается, что, несмотря на очередной…
Главное управление МЧС по Карачаево-Черкесской Республике сообщило о несчастном случае на горном перевале Федосеева. Турист из Нижнего Новгорода сорвался со снежника — неподвижного скопления снега в горах. Высота перевала достигает…