Общество

Привычка поздно ложиться спать почти на 50% повышает риск развития диабета

10 сентября 2024, 01:04 — Общественная служба новостей — ОСН

У людей-сов риск развития диабета на 46% выше, выяснили ученые из Лейденского университета медицинских наук в Нидерландах. Результаты исследования опубликованы в портале New Atlas.

Согласно его данным, ночной образ жизни значительно увеличивает риск развития диабета и вызывает ряд других негативных последствий для здоровья.

Исследователи анализировали данные 5 тысяч добровольцевна протяжении шести лет. Выяснилось, что риски развития сахарного диабета резко возрастают, если постоянно поздно ложиться спать.

После учета всех факторов, исследователи обнаружили, что у участников, которые поздно ложатся спать, риск развития диабета 2 типа был на 46% выше по сравнению с той группой, которая ложилась спать раньше.

Кроме того, у сов были более высокие значения ИМТ по сравнению с двумя другими группами, а размер талии был на 1,9 см больше. Также у них было на 7 см больше висцерального жира и на 14% выше содержание жира в печени по сравнению с участниками промежуточного хронотипа.

Ранее сообщалось, что бананы помогают бороться с бессонницей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Лилия Иванова

Учусь на факультете журналистики МГУ им. Ломоносова. Ранее работала в различных информационных агентствах, а также в пресс-службе Минобороны РФ.

Последние статьи

Генконсульство Германии в Санкт-Петербурге закрылось

Генеральное консульство Германии в Санкт-Петербурге официально завершило свою деятельность 18 сентября, освободив занимаемое им здание на Фурштатской улице. Накануне закрытия сотрудники диппредставительства демонтировали государственные флаги ФРГ и Евросоюза, а также…

% дней назад

В Москве пройдет ярмарка «Арт Россия»: Что покажут гостям?

В московском Гостином дворе с 24 по 27 сентября пройдет вторая осенняя ярмарка «Арт Россия». На сегодня это единственная в России площадка, полностью посвященная современному академическому искусству. Организатором, как и…

% дней назад

Чекунков проголосовал на выборах в Госдуму

Министр Российской Федерации по развитию Дальнего Востока и Арктики Алексей Чекунков исполнил гражданский долг на выборах депутатов Государственной думы девятого созыва. Информацию об этом распространил корреспондент РИА Новости. Глава Минвостокразвития…

% дней назад

Глава Минтруда Котяков принял участие в голосовании на выборах в Госдуму

Глава Минтруда Антон Котяков исполнил гражданский долг на выборах депутатов Государственной думы IX созыва. Информацию об этом предоставила пресс-служба правительства. Свой голос министр отдал в стартовый день голосования. Избирательный участок,…

% дней назад

Кирилл Фролов: Православный эксперт Фролов: посланника Папы Римского нужно гнать подальше от России

Специалисты внимательно следят за действиями специального посланника Папы Римского по Украине Маттео Дзуппи, который рассказал о том, что в конце текущего месяца планирует приехать в Москву. Зачем Ватикан направляет своего…

% дней назад

КП-Петербург: в театре не сразу узнали о смерти актрисы Даниловой

Администрация петербургского театра имени Комиссаржевской проинформировала о кончине актрисы Натальи Даниловой. Широкой публике она известна прежде всего как исполнительница роли Вари Синичкиной в картине Станислава Говорухина «Место встречи изменить нельзя».…

% дней назад