Самым простом способом на пути к занятиям спортом пациентам с избыточным весом и ожирением будет включение любой физической активности в свой день. Как рекомендовал старший преподаватель кафедры физической культуры Государственного университета управления Денис Кокорев, достаточно использовать лестницу вместо лифта, гулять во время обеда или после работы, добавить танцев.
«Люди с избыточной массой тела и ожирением могут выполнять те же упражнения, что и люди с нормальным весом. Однако при этом необходимо учитывать <…> сопутствующие заболевания, которые могут быть связаны с ожирением», – приводит слова Кокорева Pravda.ru.
Ранее во Всемирной федерации по борьбе с ожирением (WOF) заявили, что к 2035 году более половины населения Земли будет страдать от лишнего веса. Диетолог Лилия Стародубцева отметила, что прогноз соответствует реальности. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В возрасте 89 лет скончалась Роза Айтматова — младшая сестра известного советского и киргизского писателя Чингиза Айтматова. О ее смерти 26 октября сообщили представители фонда имени писателя. Роза Айтматова была…
Росздравнадзор опроверг информацию о масштабной нехватке лекарств от подагры «Колхикум» и «Колхицина», передает «Коммерсантъ». По данным ведомства, с начала 2026 года до середины сентября в гражданский оборот поступило около 27…
Российский гимнаст Даниел Маринов завоевал бронзовую медаль в упражнениях на параллельных брусьях на чемпионате мира в Роттердаме, набрав 14,866 балла. Золото получил китаец Цзоу Цзинъюань с результатом 15,733 балла, серебро…
Певица Пелагея рассказала о своих главных профессиональных страхах и вспомнила случай, когда из-за проблем с голосом ей пришлось досрочно завершить выступление. Об этом артистка сообщила в шоу «МУЗЛОФТ» на платформе…
Капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин провел десятый матч в регулярном чемпионате НХЛ и получил предусмотренный контрактом бонус в размере 4,75 миллиона долларов, передает Sport24. Юбилейная игра состоялась против «Баффало». Столичный…
Священник Валерий Сосковец рассказал, как православным верующим бороться с блудной страстью и мастурбацией, которую церковь рассматривает как грех. Его рекомендации приводит канал «Святые места». По словам священнослужителя, многие люди воспринимают…