Самым простом способом на пути к занятиям спортом пациентам с избыточным весом и ожирением будет включение любой физической активности в свой день. Как рекомендовал старший преподаватель кафедры физической культуры Государственного университета управления Денис Кокорев, достаточно использовать лестницу вместо лифта, гулять во время обеда или после работы, добавить танцев.
«Люди с избыточной массой тела и ожирением могут выполнять те же упражнения, что и люди с нормальным весом. Однако при этом необходимо учитывать <…> сопутствующие заболевания, которые могут быть связаны с ожирением», – приводит слова Кокорева Pravda.ru.
Ранее во Всемирной федерации по борьбе с ожирением (WOF) заявили, что к 2035 году более половины населения Земли будет страдать от лишнего веса. Диетолог Лилия Стародубцева отметила, что прогноз соответствует реальности. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Губернатор Саратовской области Роман Бусаргин раскрыл детали удара Вооруженных сил Украины по логистическому центру Ozon в Саратове. Соответствующая публикация была размещена в его канале. По словам главы региона, сотрудников предприятия…
В Москве состоялась рабочая встреча директора Росгвардии Героя России генерала армии Виктора Золотова с губернатором Курской области Александром Хинштейном. Стороны обсудили приоритетные вопросы взаимодействия в сфере обеспечения общественной безопасности, правопорядка,…
Председатель Банка России Эльвира Набиуллина заявила, что снижение ключевой ставки не может проходить автоматически, передает РИА Новости. По ее словам, траектория ставки должна способствовать возвращению инфляции к уровню 4% в…
Лось напал на жительницу Подмосковья, которая выгуливала собаку, передает Telegram-канал «Новости Москвы». Сообщается, что животное сначала собиралось уйти, но затем внезапно развернулось и направилось к женщине. Произошедшее зафиксировали камерой наблюдения.…
Исполнительный директор Ассоциации туроператоров России Майя Ломидзе назвала Мурманск и Приморье среди наиболее популярных российских направлений у туристов из Китая, передает РИА Новости. По ее словам, китайские путешественники также часто…
Модернизированные танки Т-80БВМ начали штатно оснащать новыми штурмовыми комплектами для защиты от беспилотников. Об этом сообщили «Ленте.ру» в пресс-службе «Уралвагонзавода». Комплексная всеракурсная броня включает в себя надбашенные и кормовые защитные…