Суточная доза употребления алкоголя, безвредная для здоровья, составляет 0,9 литра пива для мужчин и 0,2 литра вина для женщин. Об этом говорится в рекомендациях экспертов Министерства здравоохранения РФ.
Как пояснили в ведомстве, указанные порции несут лишь незначительный риск для здоровья. В стандартной порции содержится 10 граммов чистого спирта. Женщины могут без ущерба себе употреблять в день две порции, а мужчины – три. Однако даже в этом случае нужно соблюдать определенные правила.
«Необходимо понимать, что употребление алкоголя даже этих, казалось бы, невысоких порций может привести к проблемам, если выпивка состоялась не в то время или не в том месте», – цитирует РИА «Новости» рекомендации экспертов.
Кроме того, специалисты считают, что пьющий человек должен хотя бы два дня в неделю соблюдать трезвость.
Ранее мы писали о безопасной дозе алкоголя, рекомендуемой диетологами.
Корреспонденты издания Blick провели беседу с украинским боевиком из 5-й штурмовой бригады ВСУ, который рассказал о сроках возможного падения Донбасса. По словам военного ВС Украины, русские возьмут под контроль всю…
Подразделения ПВО РФ на прошлой неделе в общей сложности подавили 283 БПЛА над городами Донецк, Макеевка, Ясиноватая и Авдеевка в ДНР, сообщило региональное управление ФСБ. Также в сообщении отмечается, что в Кировском и Петровском районах Донецка перехвачены три…
Филипп Киркоров в передаче «Новые русские сенсации» на НТВ поведал о причинах прекращения общения с Аллой Пугачевой. По словам певца, на протяжении уже почти пяти лет они не общаются друг…
В ночь на понедельник ВВС Израиля нанесли серию мощных ударов по городам Газа и Рафах, передает «Интерфакс». После бомбардировки жилого дома на западе города Газа пять человек, включая женщин и детей погибли. Десятки получили ранения. В Рафахе,…
Боевикам ВСУ пришлось остановить возведение оборонительных сооружений из-за наступательных действий Вооруженных сил России. Такой информацией делится The Japan Times, ссылаясь на слова украинского военного. По его словам, солдатам приказали бросить лопаты и ждать…
Бывший государственный министр Грузии по делам интеграции в европейские и евроатлантические структуры Алексий Петриашвили задержан в административном порядке на акции протеста в столице страны против законопроекта об иноагентах. Об этом передает ТАСС, ссылаясь…