Суточная доза употребления алкоголя, безвредная для здоровья, составляет 0,9 литра пива для мужчин и 0,2 литра вина для женщин. Об этом говорится в рекомендациях экспертов Министерства здравоохранения РФ.
Как пояснили в ведомстве, указанные порции несут лишь незначительный риск для здоровья. В стандартной порции содержится 10 граммов чистого спирта. Женщины могут без ущерба себе употреблять в день две порции, а мужчины – три. Однако даже в этом случае нужно соблюдать определенные правила.
«Необходимо понимать, что употребление алкоголя даже этих, казалось бы, невысоких порций может привести к проблемам, если выпивка состоялась не в то время или не в том месте», – цитирует РИА «Новости» рекомендации экспертов.
Кроме того, специалисты считают, что пьющий человек должен хотя бы два дня в неделю соблюдать трезвость.
Ранее мы писали о безопасной дозе алкоголя, рекомендуемой диетологами.
Член финской национально-консервативной партии «Альянс свободы» Армандо Мема указал на различие в темах обсуждений между президентом России Владимиром Путиным и премьер-министром Индии Нарендрой Моди по сравнению с переговорами представителей Евросоюза…
Как только создадутся предпосылки для телефонных или очных контактов президентов РФ и США Владимира Путина и Дональда Трампа, все будет оперативно организовано. Об этом заявил помощник российского главы Юрий Ушаков.…
6 декабря православные верующие вспоминают Митрофана Воронежского — епископа Русской церкви. В народном календаре — Митрофанов день. Дата по старому стилю — 23 ноября. Общественная служба новостей узнала, какие традиции,…
Российская сторона ожидает ответа из Вашингтона по итогам состоявшихся переговоров между президентом РФ Владимиром Путиным, специальным посланником американского лидера Стивом Уиткоффом и Джаредом Кушнером, зятем американского лидера и основателем компании…
В Новосибирской области полиция совместно с УФСБ задержала 11 человек по подозрению в хищении более 5,2 миллиона рублей у военнослужащих, участвующих в спецоперации. Следствие отмечает, что с июля по октябрь…
Уволенный из-за коррупционного скандала с поста главы офиса Владимира Зеленского Андрей Ермак продолжает занимать не менее десяти должностей. Об этом сообщает издание «Зеркало недели». По данным источника, Ермак до сих…