Суточная доза употребления алкоголя, безвредная для здоровья, составляет 0,9 литра пива для мужчин и 0,2 литра вина для женщин. Об этом говорится в рекомендациях экспертов Министерства здравоохранения РФ.
Как пояснили в ведомстве, указанные порции несут лишь незначительный риск для здоровья. В стандартной порции содержится 10 граммов чистого спирта. Женщины могут без ущерба себе употреблять в день две порции, а мужчины – три. Однако даже в этом случае нужно соблюдать определенные правила.
«Необходимо понимать, что употребление алкоголя даже этих, казалось бы, невысоких порций может привести к проблемам, если выпивка состоялась не в то время или не в том месте», – цитирует РИА «Новости» рекомендации экспертов.
Кроме того, специалисты считают, что пьющий человек должен хотя бы два дня в неделю соблюдать трезвость.
Ранее мы писали о безопасной дозе алкоголя, рекомендуемой диетологами.
На московской премьере комедии о семейных отношениях, находящихся на грани разрыва, актеры Александр Петров и Сергей Бурунов публично выразили свои чувства к возлюбленным. В киноцентре «Октябрь» состоялась премьера фильма «Комментируй…
На территории Финляндии существенно сократилось строительство ветроэнергетических установок. В прошлом году ввели в эксплуатацию около 1100 Вт новых мощностей, а в 2026 году не будет ни одной, сообщает Tekniikka&Talous. В…
Известный американский актер Томми Ли Джонс переживает смерть единственной дочери. На днях он узнал, что Виктория Джонс была беременна. Дочь Томми Ли Джонса, Виктория, скончалась в возрасте 34 лет в…
Украинские общественные организации сообщают о случаях травли детей женщин-военнослужащих, сообщает РИА Новости. Одна из военнослужащих Юлия с позывным «Белка», рассказала, что её детей травят в школе из-за её профессии. По…
Депутат Верховной рады Анна Скороход назвала стратегию нового главы украинского Минобороны Михаила Фёдорова ежемесячно убивать по 50 тыс россиян «больной». Мнение на эту тему она выразила социальной сети Facebook*. По…
Сотрудников могут привлекать к дисциплинарной ответственности за частые перекуры, если они нарушают установленный в организации режим рабочего дня, сообщил юрист, руководитель центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский.…