Общество

Правильную диету назвали защитой от психических расстройств

27 мая 2021, 12:52 — Общественная служба новостей — ОСН

В журнале Европейского колледжа нейропсихофармакологии был опубликован материал, авторы которого нашли доказательства того, что правильный рацион поможет избежать проблем с психическим здоровьем. Об этом сообщает Pravda.ru.

«95% серотонина-нейромедиатора, отвечающего за настроение, — вырабатывается в пищеварительном тракте, который выстлан миллионами нейронов», — говорится в статье.

Так, исследователи считают, что средиземноморская диета с фруктами и овощами поможет защититься от депрессии, а, к примеру, диета с высоким содержанием жиров снизит число приступов эпилепсии у детей.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что врач и телеведущая Елена Малышева рассказала о трех неочевидных симптомах, которые могут указывать на болезни печени.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Соловьева заявила о сложностях диагностики редких болезней

Клиническая картина редких заболеваний нередко оказывается скрытой за «масками» хорошо известных болезней — об этом в беседе с ИА RuNews24.ru рассказала доцент кафедры клинической психологии ИКПСР Пироговского университета, кандидат медицинских…

% дней назад

Кинолог Голубев: появление щенка способно улучшить жизнь пожилого человека

Большое количество наблюдений позволило понять, что во многих случаях именно наличие собаки может положительно сказываться на физическом здоровье и эмоциональном состоянии пожилых людей, помогая им сохранять активность и чувствовать себя…

% дней назад

Киберэксперт Бедеров: человеку нужна возможность вмешаться в работу ИИ

Не стоит забывать о том, что прогнозы о возможном исчезновении человечества из-за развития искусственного интеллекта в ближайшие десять лет представляют собой вероятностные оценки, а не научно установленный сценарий будущего. Такой…

% дней назад

В Африке откроют десять российских образовательных центров до конца 2028 года

В Африке до конца 2028 года откроют 10 Российских образовательных центров – первые из них начнут работать в Марокко и Нигерии. Учредителями выступят корпорация «Синергия» и компания «Иннопрактика». Об этом…

% дней назад

ВМС Британии выпустили в море подлодку с ядерными боеголовками

Три из четырех британских атомных подводных лодок класса Vanguard одновременно находятся в море, что является необычной ситуацией для Королевского военно-морского флота, сообщают Sky News и The Times со ссылкой на…

% дней назад

Зыков: мошенники крайне активны в теме сдачи коттеджей к Новому году

Крайне важно помнить о том, что впреддверии новогодних праздников мошенники активно используют повышенный спрос на аренду загородных домов, предлагая россиянам несуществующие варианты размещения или выдавая чужую недвижимость за свою. О…

% дней назад