Общество

Правильную диету назвали защитой от психических расстройств

27 мая 2021, 12:52 — Общественная служба новостей — ОСН

В журнале Европейского колледжа нейропсихофармакологии был опубликован материал, авторы которого нашли доказательства того, что правильный рацион поможет избежать проблем с психическим здоровьем. Об этом сообщает Pravda.ru.

«95% серотонина-нейромедиатора, отвечающего за настроение, — вырабатывается в пищеварительном тракте, который выстлан миллионами нейронов», — говорится в статье.

Так, исследователи считают, что средиземноморская диета с фруктами и овощами поможет защититься от депрессии, а, к примеру, диета с высоким содержанием жиров снизит число приступов эпилепсии у детей.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что врач и телеведущая Елена Малышева рассказала о трех неочевидных симптомах, которые могут указывать на болезни печени.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

BBI: богатейшие россияне увеличили состояние почти на 8 млрд долларов

Совокупное состояние российских миллиардеров с начала года увеличилось на 7,666 млрд долларов, следует из подсчётов РИА Новости на основе данных рейтинга Bloomberg Billionaires Index (BBI). Индекс BBI формируется с учётом…

% дней назад

В РФ запретили продавать товары по рассрочке по разным ценам

В России вступил в силу запрет на установление разных цен при продаже товаров или оказании услуг в рассрочку. Теперь продавцы обязаны предлагать единую стоимость на товары одного вида вне зависимости…

% дней назад

Тишковец: В Москве воздух прогреется до +15

В Москве в среду, 1 апреля, прогнозируется переменная облачность с прояснениями, возможен небольшой дождь. Температура поднимется до плюс 15 градусов. Подробностями о погоде на сегодня поделился ведущий специалист центра погоды…

% дней назад

Politico: Европа отвергает требования США о помощи в конфликте с Ираном

Европейские страны все активнее отказываются от участия в конфликте США с Ираном, несмотря на растущее недовольство американского президента Дональда Трампа. Как сообщает Politico со ссылкой на источники, речь идет, в…

% дней назад

Минобороны: ночью над Россией уничтожили 42 украинских БПЛА

Министерство обороны РФ сообщило о ликвидации вражеских беспилотников. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник. По данным силового ведомства, силы противовоздушной обороны обнаружили и сбили 42 дрона. «В…

% дней назад

Сын пропавшей в тайге Усольцевой Баталов отказался признавать семью мертвой

Сын Ирины Усольцевой Даниил Баталов намерен продолжить поиски матери и ее мужа, которые пропали в тайге полгода назад .Об этом информирует РИА Новости. Несмотря на возможность через суд признать их…

% дней назад