Общество

Пожилым россиянам дали совет по подготовке к дачному сезону

14 апреля 2021, 07:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный внештатный гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина дала пожилым россиянам совет по подготовке к дачному сезону. Об этом сообщает РИА Новости.

«Сейчас очень важно использовать это время для постепенного аккуратного расширения своей физической активности, постепенно увеличивать объем физических нагрузок, выходить на улицу, гулять, постепенно прибавлять темп и длительность ходьбы», – отметила она.

Также, по словам Рунихиной, необходимо защищать глаза, кожу лица и тела от яркого солнца, пить достаточно воды и не забывать о приеме лекарственных средств.

Ранее академик РАН, депутат Госдумы Геннадий Онищенко обратился к пожилым людям и призвал их сделать прививку от коронавируса.

Он отметил, что после прививки человек может почувствовать дискомфорт, но эта реакция будет нормальной. К тому же, перед вакцинацией необходимо рассказать врачу о своих прошлых прививках и перенесенных заболеваниях.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В Бухаресте полиция разогнала протест пастухов у здания ANSVSA

В Бухаресте правоохранители применили слезоточивый газ во время массовой акции протеста пастухов. Участники митинга попытались приблизиться к зданию Национального управления санитарно-ветеринарного контроля и пищевой безопасности Румынии. Об этом сообщил телеканал…

% дней назад

В Сеуте мигранты массово пересекли границу Испании

В испанской Сеуте произошел массовый прорыв границы со стороны Марокко. Тысячи мигрантов из африканских стран попытались преодолеть заграждения и попасть на территорию Испании. Об этом сообщает радиостанция Cadena SER. По…

% дней назад

Аналитик Ларри Джонсон спрогнозировал установление контроля РФ над Киевом

Экс-аналитик Центрального разведывательного управления Ларри Джонсон заявил о вероятном переходе Киева под контроль России. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на источник. По мнению эксперта, усиление российских позиций произойдет до…

% дней назад

Дуров* прокомментировал внесение в список террористов и экстремистов

Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров* (внесен в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга), внесённый Росфинмониторингом в перечень террористов и экстремистов, прокомментировал это решение в своём Telegram-канале. Предприниматель с иронией отметил, что…

% дней назад

«40 дней ада» не сработали: на Украине заговорили о провале операции

На Украине появились критические оценки 40-дневной операции СБУ, направленной на усиление давления на Россию. Депутат Верховной рады Александр Дубинский заявил, что проводимая кампания пока не принесла ожидаемых результатов. Об этом…

% дней назад

Польша перестраивает систему управления армией под условия большой войны

Польские власти готовятся к масштабной реформе системы военного управления. Формально речь идет об изменении структуры командования, однако на практике Варшава намерена перестроить всю армию для работы в условиях продолжительного вооруженного…

% дней назад