Британский врач и TikTok-блогер Радж Каран рассказал, соответствует ли действительности старая теория о том, что молоко способствует укреплению костей.
«Это самая большая ложь, которую вам говорили в жизни. Вам не нужно пить молоко, чтобы укрепить кости. Это пропаганда от больших молочных корпораций», — заявил медик.
Он отметил, что молоко содержит тип сахара под названием лактоза. Организм младенцев производит лактазу, помогающую переваривать лактозу из грудного молока, продолжил эксперт. Но после прекращения грудного вскармливания организм ребенка перестает вырабатывать лактазу, указал он.
Каран обратил внимание, что у взрослого человека при потреблении большого объема молока могут возникнуть метеоризм и диарея.
«Люди, у которых нет персистенции лактазы, все еще могут без проблем употреблять определенное количество лактозы. В любом случае, вам не нужно пить молоко для укрепления костей», — рекомендовал он.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что в России две трети жителей страны не ведут здоровый образ жизни (ЗОЖ). Согласно исследованиям СК «Росгосстрах Жизнь» и сервиса «Доктор рядом», женщины (39,5%) придерживаются ЗОЖ чаще мужчин (27%). 13% респондентов заявили о нежелании отказываться от алкоголя и сигарет.
Американский лидер Дональд Трамп опубликовал в своих социальных сетях личное сообщение от президента Франции Эммануэля Макрона с приглашением на ужин. Об этом пишет немецкое издание Bild. В текстовом сообщении Трампу…
Французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо призвал мировое сообщество признать, что эпоха европейского глобализма подошла к концу. Ее слова приводит ТАСС. «Мир внезапно переходит к реальной политике», — написал политик в…
Глава МИД России Сергей Лавров рассказал, о чём жалеют западные лидеры. Слова дипломата прозвучали на сегодняшней пресс-конференции. Лавров вспомнил о мюнхенской речи президента России Владимира Путина. Запад не прислушался к…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в ходе брифинга с журналистами ответил на вопрос об ожидаемом уровне инфляции. Представитель Кремля отметил, что власти уверены в сохранении уровня инфляции на прогнозируемом уровне…
По отзывам на сервисе 2ГИС, посетители тюменских кофеен сети DUO начали сообщать о недомогании после визита. Жалобы касаются точек в ТРЦ «Кристалл» и ТРЦ «Гудвин». Об этом сообщает URA.RU. Горожане…
На территории военного музея «Россия – моя история» в Якутске погиб 16-летний подросток. Об этом сообщил мэр города Евгений Григорьев. По предварительным данным правоохранителей, двое подростков забрались в расположенный на…