Общество

Полноценный ужин всего за 20 минут: вся семья будет сытой и довольной

27 ноября 2024, 16:51 — Общественная служба новостей — ОСН

Порой на приготовление полноценного ужина совсем нет ни сил, ни времени. Однако кормить семью нужно. К счастью, для этого не обязательно тратить весь свой вечер, ведь приготовить полноценный ужин из двух блюд можно всего за 20 минут, используя минимальный набор ингредиентов.

Для начала готовятся отбивные. Для этого следует нарезать 300 г филе индейки на порционные кусочки, затем отбить их кухонным молотком. Далее нужно приправить мясо солью и перцем по вкусу. После взбивается одно яйцо вилкой, а затем в него обмакиваются отбивные и обваливаются в муке. Обжаривать подготовленные кусочки нужно на растительном масле  с обеих сторон примерно по семь минут до золотистой корочки.

В качестве гарнира к отбивным отлично подойдет салат со шпротами и зеленым горошком. В глубокую салатницу выкладывается консервированный зеленый горошек и шпроты в масле из банки. Далее нужно нарезать 50 г маринованных огурцов и добавить их в салат. После салат следует приправить солью и перцем по вкусу, затем хорошо перемешать все ингредиенты.

Ужин готов! Вся семья будет сытой и довольной.

Ранее сообщалось, что нельзя высаживать рядом с морковью, чтобы она не пропала. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

 

Поделиться
Дарья Морозова

Родилась в Москве. Имею большой опыт работы автором статей, в том числе новостных материалов. Писала для ряда популярных информационных порталов. Любимые направления - здоровье, путешествия, знаменитости и общество.

Последние статьи

В Подмосковье объявили оранжевый уровень опасности из-за паводка

В Московской области объявили оранжевый уровень погодной опасности из-за возможного паводка на реке Нерской. Речь идет об участке у города Куровское в Орехово-Зуевском округе. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой…

% дней назад

Аналитик Уотсон: спонсировать Киев бессмысленно, Россия выиграет этот конфликт

Политический аналитик Алан Уотсон высказался об упрямстве, с которым Запад продолжает поддерживать киевский режим. Об этом написал в своих соцсетях. По словам эксперта, нет никакого смысла и дальше вкладывать деньги…

% дней назад

Залужный пообещал заставить своего выдуманного сына забрать Донбасс

Бывший главнокомандующий Вооруженными силами Украины, а ныне посол страны в Великобритании, заявил, что считает важным продолжать борьбу за возвращение территорий в будущем Валерий Залужный. Он заверил, что перед смертью заставит…

% дней назад

В России 30 апреля начался сокращенный рабочий день

В России 30 апреля начался сокращенный рабочий день перед майскими праздниками. Для работников с пятидневной рабочей неделей четверг станет короче на один час. Об этом рассказал младший научный сотрудник Центра…

% дней назад

Front Nutr: переизбыток йода и селена повышает риск рака поджелудочной железы

Исследователи установили, что повышенный уровень некоторых минералов в организме может быть связан с риском заболеваний поджелудочной железы. Результаты работы, опубликованные в журнале Frontiers in Nutrition, основаны на анализе данных почти…

% дней назад

Зеленский: Киев отверг просьбу Запада не бить по нефтяным объектам России

Владимир Зеленский заявил, что западные союзники обратились к Киеву с просьбой не наносить удары по российской энергетической инфраструктуре. Причиной стал кризис на Ближнем Востоке. Однако украинская сторона ответила отказом. Об…

% дней назад