В Москве объявили желтый уровень погодной опасности из-за высоких температур. 27 июня в столице обещают самый жаркий день с начала года, столбики термометров поднимутся до 33 градусов. Из-за жары самочувствие людей может ухудшиться, поэтому специалисты советуют соблюдать определенные правила. Врач-гериатр, геронтолог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новоселов в эфире Общественной службы новостей рассказал, как спастись от пекла в мегаполисе.
По словам специалиста, в России каждый 17-й человек старше 75-ти лет. Именно для возрастных групп характерны проблемы с терморегуляцией, поэтому им необходимо быть бдительнее при повышении температуры на улице. Эксперт отметил, что самое лучшее – это уехать из городов ближе к природе.
«Для городской застройки характерно большое количество асфальта, который нагревается, характерны высотные здания, снижение озеленения. Кончено, в Москве есть парки, но этого недостаточно, поскольку большую часть своей эволюции человек жил в других условиях.
Я бы советовал покинуть города в таком температурном пике. Такая жара была в 2010 году и это привело к избыточной смертности», — сказал Новоселов.Также специалист рекомендовал последовать примеру европейцев, которые стали перебираться из последних этажей.
«Европейцы заметили уже эту жару и рекомендуют не жить на последних этажах высотных зданиях, они также озаботились теплоизоляцией стен. Это важно не только в холод и на жару. Надо отдыхать в помещениях, которые имеют пониженную температуру: это каменный частный дом или подвальное помещение», — сказал геронтолог.
По словам Новоселова, в жару также важно соблюдать питьевой режим, однако для людей в возрасте сложно следить за потреблением жидкости в течение дня. Он рекомендовал родственникам смотреть за отеками у пожилых людей.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что жителей и гостей Москвы ожидает ослабление жаркой погоды во вторник, 28 июня. Об этом рассказала главный специалист Росгидрометцентра Марина Макарова.
Лидер немецкой партии BSW Сара Вагенкнехт призвала канцлера ФРГ Фридриха Мерца уйти в отставку после его визита в Киев и обещания выделить Украине миллиард евро на военную поддержку, передает РИА…
Турция и Пакистан развернут свои военные силы на территории Саудовской Аравии в рамках соглашения о коллективной обороне. Об этом говорится в заявлении, опубликованном по итогам экстренного заседания комитета Мекканского соглашения.…
Министерство иностранных дел Российской Федерации выступило с официальным заявлением, в котором резко осудило попытку совершения террористического акта на борту воздушного судна авиакомпании Flydubai. Полный текст комментария опубликован в понедельник, 5…
Минцифры предложило продлить эксперимент по добровольной проверке IT-компетенций через «Госуслуги» до 31 декабря 2028 года, следует из проекта постановления кабмина, передает РИА Новости. Продлить эксперимент планируют с 1 января 2027…
В Колумбии на пляже Набуга обнаружили шестиметровую китовую акулу — крупнейшую рыбу в мире, передает издание Need To Know. Местные жители поливали ее морской водой и пытались с помощью моторных…
Из музея во Франции похитили редкую книгу весом более 200 килограммов, которую называют одной из самых дорогих в мире. Особую ценность изданию придает не только его содержание, но и оформление:…