«Покинуть города и не жить на последних этажах»: Геронтолог Новоселов раскрыл, как спастись от жары

27 июня 2022, 15:53 — Общественная служба новостей — ОСН

В Москве объявили желтый уровень погодной опасности из-за высоких температур. 27 июня в столице обещают самый жаркий день с начала года, столбики термометров поднимутся до 33 градусов. Из-за жары самочувствие людей может ухудшиться, поэтому специалисты советуют соблюдать определенные правила. Врач-гериатр, геронтолог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новоселов в эфире Общественной службы новостей рассказал, как спастись от пекла в мегаполисе.

По словам специалиста, в России каждый 17-й человек старше 75-ти лет. Именно для возрастных групп характерны проблемы с терморегуляцией, поэтому им необходимо быть бдительнее при повышении температуры на улице. Эксперт отметил, что самое лучшее – это уехать из городов ближе к природе.

«Для городской застройки характерно большое количество асфальта, который нагревается, характерны высотные здания, снижение озеленения. Кончено, в Москве есть парки, но этого недостаточно, поскольку большую часть своей эволюции человек жил в других условиях.

Я бы советовал покинуть города в таком температурном пике. Такая жара была в 2010 году и это привело к избыточной смертности», — сказал Новоселов.

Также специалист рекомендовал последовать примеру европейцев, которые стали перебираться из последних этажей.

«Европейцы заметили уже эту жару и рекомендуют не жить на последних этажах высотных зданиях, они также озаботились теплоизоляцией стен. Это важно не только в холод и на жару. Надо отдыхать в помещениях, которые имеют пониженную температуру: это каменный частный дом или подвальное помещение», — сказал геронтолог.

По словам Новоселова, в жару также важно соблюдать питьевой режим, однако для людей в возрасте сложно следить за потреблением жидкости в течение дня. Он рекомендовал родственникам смотреть за отеками у пожилых людей.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что жителей и гостей Москвы ожидает ослабление жаркой погоды во вторник, 28 июня. Об этом рассказала главный специалист Росгидрометцентра Марина Макарова.