Похудевший на 60 килограммов житель Индии раскрыл секрет сброса лишнего веса. Его слова приводит The Times of India.
46-летний Ашиш Сачдева из города Ревари сообщил, что похудеть ему помог отказ от алкоголя, вредной еды и сахара. Кроме того, он наладил режим сна.
Диета мужчины состояла из яичных белков, круп, салатов, фруктов и творога, а также протеиновых коктейлей.
Мужчина регулярно посещал спортзал, где совмещал кардио- и силовые тренировки, а также занимался йогой и растяжкой. Не забывал выделять время на восстановление организма.
Ранее жительница британского города Конглтон, графство Чешир, в свои 44 года похудела на 47 кг, отказавшись от еды навынос. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Основатель таксопарка STAX Станислав Еговцев рассказал об опасности старых автомобилей. Об этом сообщает Life.ru. По словам эксперта, такая техника может не просто не спасти водителя и пассажиров в критической ситуации,…
Блогер Евгений Михеев подал новый иск в отношении музыкального продюсера Андрея Разина, требуя защиты чести, достоинства и деловой репутации. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные суда, которые…
Врач Евгений Миронов назвал ошибкой считать тотальный упадок сил весенним авитаминозом. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, если человек просыпается уже разбитым, а чашка кофе дает энергию только на…
Народный артист России и композитор Александр Зацепин активно работает над новыми мюзиклами и планирует написать еще один балет. Об этом он сообщил в интервью ТАСС, приуроченном к своему 100-летию. Композитор…
Россия выбрала Венеру в качестве первой планеты для освоения после Луны в рамках программы изучения дальнего космоса, заявил первый вице-премьер РФ Денис Мантуров. Он напомнил, что еще в 1970 году…
Депутат Госдумы Андрей Гурулев предположил, что российские войска в зоне СВО готовятся к крупной операции. Замедление темпов продвижения наводит на мысль о накоплении сил и ресурсов. Гурулев отметил, что ежедневное…