Фото: Общественная Служба Новостей
Врачи подмосковного НИКИ детства дали рекомендации о том, как сохранить здоровой сердечно-сосудистую систему ребенка. Об этом в среду, 13 августа, сообщает «Радио 1».
По словам директора НИКИ детства Нисо Одинаевой, важное место в профилактике заболеваний сердца занимает питание.
«Рацион ребенка должен включать фрукты и овощи, нежирное мясо, рыбу, цельнозерновые продукты. Ограничьте потребление соли, сахара и фастфуда», – посоветовала специалист.
Она добавила, что отдельное внимание следует уделять регулярным физическим нагрузкам, которые помогут укрепить сердце и сосуды.
В свою очередь врач-кардиолог НИКИ детства Анастасия Соколова рекомендовала научить ребенка справляться со стрессом, который может оказывать существенное влияние на сердечно-сосудистую систему.
«С детства прививайте здоровый образ жизни, в котором нет места вейпам, сигаретам и энергетикам», – призвала Соколова.
До этого диетолог Василиса Гаврилова заявила, что черника помогает при заболеваниях сердца.
Ранее сообщалось, что в Китае девушка вышла из комы после новости о поступлении в университет. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Китайский военный суд приговорил экс-министра обороны Ли Шанфу (занимавшего пост с марта 2023 года по октябрь 2023 года) к смертной казни за коррупцию с двухлетней отсрочкой исполнения приговора. Об этом…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков подтвердил решение Москвы о днях перемирия в честь празднования 9 Мая. Об этом в четверг, 7 мая, сообщает ТАСС. В Кремле уточнили, что озвученные ранее…
В России отреагировали на переговоры Владимира Зеленского и премьер-министра Армении Никола Пашиняна на английском языке. Об этом во время брифинга высказалась официальный спикер МИД РФ Мария Захарова. Захарова указала, что…
Радиотехническая разведка ВВС и ПВО ВКС России обнаружила в воздушном пространстве Латвии группу из шести беспилотников. Об этом сообщает Минобороны РФ. В сводке говорится, что один из дронов вошел в…
В Калуге совершено дерзкое убийство чемпиона России по функциональному многоборью Дмитрия Исаева. Как сообщает Telegram-канал «112», преступление произошло в ночь на 7 мая. Информацию о гибели атлета уже подтвердили в…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо полетит в Москву, чтобы принять участие в мероприятиях, посвященных Дню Победы, через Чехию, Германию, Швецию и Финляндию. Об этом сообщило словацкое издание Marker со ссылкой на…