Почему немеют руки и ноги

Многие сталкивались с явлением, когда немеет рука или нога. Ощущение это неприятное, но проходит за пару минут само собой. Причины могут быть разные, начиная от безобидных и заканчивая неприятными сюрпризами. Общественная служба новостей рассказывает, почему немеют руки и ноги.

Причины онемения конечностей

Дело в том, что кровь, несущая тканям кислород и питательные вещества, просто не успевает дойти в нужном количестве до конечностей. Либо же нервные импульсы будут обработаны некорректно и вы почувствуете онемение и покалывание. Поэтому, в первую очередь проверьте, не пережали ли вы конечности в каком-то месте или не слишком ли долго ваше, к примеру, запястье находится в одном положении.

В таких случаях избавиться от онемения или покалывания просто. Для этого покрутите кистью, стопой или голенью в разные стороны. Или, чтобы улучшить кровообращение, помассируйте и разотрите больное место.

Если же руки и ноги немеют постоянно, то это настораживающий симптом.

Читайте также 

Что делать, когда дёргается глаз

Почему конечности немеют регулярно

Периферическая невропатия

Перифирическими называют удалённые от спинного и головного мозга нервы, расположенные в руках и/или ногах. В основном ей страдают пожилые люди.

Диабет второго типа

Сахарный диабет еще называют диабетической невропатией. В основном, при начинающемся диабете немеют и покалывают ноги, а не руки, но бывают исключения.

Недостаток витаминов

Витамины (Е, В1, В6, В12, P) очень важны для нашего организма. Дефицит B12 может стать одной из причин развития периферической невропатии.

Алкоголь

Люди, злоупотребляющие алкоголем, очень часто страдают от дефицита витаминов, вызванных несбалансированным питанием. Также, пьянство само по себе может вызвать поражение периферических нервов.

Читайте также 

Что делать, если свело ногу

Инфекции

Болезнь Лайма, ветряная оспа, простой, опоясывающий или вирусный (Эпштейна — Барр) герпес, а также ВИЧ или СПИД могут вызывать онемение и покалывание рук и ног.

Отравление токсинами

Организм может быть отравлен солями тяжёлых металлов — свинца, мышьяка, ртути и т. д. Либо среагировать онемением в руках и ногах на ряд лекарственных препаратов (лекарства для химиотерапии, некоторые противовирусные средства и антибиотики).

Аутоиммунные заболевания или наследственность

Онемение в руках и ногах может быть вызвано, к примеру, из-за волчанки и ревматоидного артрита, либо из-за наследственных нарушений нервной ткани.

Результат травм или излишних физических нагрузок

Последствиями травм могут быть сдавливание или иное повреждение нервных окончаний или, к примеру, сдавливание нерва, вызванного грыжей межпозвоночного диска или вывихом кости.

Никотин

Во время курения ограничивается кровоснабжение сосудов, питающих периферические нервы.