Лето богато своим изобилием ягод и фруктов. Абрикосы, дыня, персики, малина… Для многих клубника является любимейшей ягодой, которую, особенно женский пол готов есть без остановки, при этом, в идеале хорошо бы еще и худеть. Так возможно ли ужинать клубникой без вреда для фигуры узнала Общественная служба новостей.
Клубника не противопоказана на ночь. Дело в том, что она является энергоемкой ягодой, то есть калорий на её переваривание тратится больше, чем в ней находится.
В 100 гр клубники содержится всего 33 калории.
К тому же, она обладает лёгким мочегонным эффектом, помогает в расщеплении жиров, улучшает работу кишечника и в ней очень много антиоксидантов.
Из клубники можно сделать суп, добавлять её в легкие десерты, салаты или употреблять просто в свежем виде. Так что эта ягода является идеальным ужином. Только процесс похудения с помощью клубники должен проходить спокойно и целенаправленно, если вы на самом деле хотите добиться желаемого результата.
Единственное, если вы страдаете повышенной кислотностью желудка или у вас аллергия на клубнику, то не стоит ей слишком увлекаться.
Сообщения о частном доме вблизи Киева, где, по данным украинских СМИ, удерживали и пытали мобилизованных граждан, не стали неожиданностью для председателя партии «Справедливая Россия» Сергея Миронова. Свою позицию политик изложил…
Средства массовой информации сообщили о том, что 10-11 ноября в столице Объединенных Арабских Эмиратах, городе Абу-Даби, состоится трехсторонняя встреча по вопросам урегулирования вооруженного конфликта на Украине. В саммите примут участие…
Ситуация с обнаружением нелегального места удерживания людей под Киевом получила международный резонанс, о чем заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков. Комментируя произошедшее, Песков подчеркнул, что данный инцидент уже приобрел глобальный…
Председатель Совета по правам человека при президенте России Валерий Фадеев охарактеризовал Украину как государство, которое было погублено задолго до нынешних событий. Поводом для его заявления стала информация о пыточной, обнаруженной…
Звезда фигурного катания Елизавета Туктамышева поделилась шокирующей историей о том, как на протяжении полтора года ее преследовал мужчина. Сначала он выяснил, на каком автомобиле она передвигается, и ждал ее у…
Работа следователей по делу об исчезновении семьи Усольцевых вышла на новый этап: названы вероятные маршруты, которыми пропавшие могли продвигаться по тайге. Глава первого отдела по расследованию особо важных дел ГСУ…